Ходила на фитнес (и сейчас бы продолжила, но появились противопоказания) - очень и очень нравилось. На акву два раза пробных сходила, и тоже не было возможности проверить моё это или нет, но много кому нравится
Хожу на Аквамама и могу сказать,что это действительно мена круто!!! Дыхание правильное покажут,чтоб на 4 этаж к примеру реально можно было легко и без отдышки,плюс мышцы реально работают,после тренировок ооочень это ощущается!!! Я начала с 16 недель и счастлива безумно! Если соберётесь,звоните и записываетесь,там очередь! Да и цена тоже абсолютно адекватная!!!
А насчёт противопоказаний только ваш гинеколог скажет,но девочки и с зашитой шейкой и пессарием ходят,каждой подбираются индивидуально в связи с особенностями организма
Мама двух принцесс·
На акву, супер все было👍🏻👍🏻👍🏻
Оксана Роскошная·
В ожидании первенца
Ходила на фитнес (и сейчас бы продолжила, но появились противопоказания) - очень и очень нравилось. На акву два раза пробных сходила, и тоже не было возможности проверить моё это или нет, но много кому нравится
Влада·
В ожидании первенца
Хожу на Аквамама и могу сказать,что это действительно мена круто!!! Дыхание правильное покажут,чтоб на 4 этаж к примеру реально можно было легко и без отдышки,плюс мышцы реально работают,после тренировок ооочень это ощущается!!! Я начала с 16 недель и счастлива безумно! Если соберётесь,звоните и записываетесь,там очередь! Да и цена тоже абсолютно адекватная!!!
Влада·
В ожидании первенца
У меня подруги и с 1 и 2 ребёнком ходили и у всех только положительные отзывы! Да и после родов восстановление у подруг быстрее и лучше происходили!
Shakti·
В ожидании первенца
Тоже интересует аква фитнес. В Адлере подскажите места? И какие могут быть противопоказания?
Влада··
В ожидании первенца
Девочки из Адлера в Сочи ездят😔
Влада··
В ожидании первенца
А насчёт противопоказаний только ваш гинеколог скажет,но девочки и с зашитой шейкой и пессарием ходят,каждой подбираются индивидуально в связи с особенностями организма