Кто ходил в Аквамаму на акву или фитнес для беременных?
Девочки кто нибудь ходит или ходил в аквамаму на акву или фитнес для беременных, есть отзывы?
Комментарии
А насчёт противопоказаний только ваш гинеколог скажет,но девочки и с зашитой шейкой и пессарием ходят,каждой подбираются индивидуально в связи с особенностями организма
У меня подруги и с 1 и 2 ребёнком ходили и у всех только положительные отзывы! Да и после родов восстановление у подруг быстрее и лучше происходили!
Хожу на Аквамама и могу сказать,что это действительно мена круто!!! Дыхание правильное покажут,чтоб на 4 этаж к примеру реально можно было легко и без отдышки,плюс мышцы реально работают,после тренировок ооочень это ощущается!!! Я начала с 16 недель и счастлива безумно! Если соберётесь,звоните и записываетесь,там очередь! Да и цена тоже абсолютно адекватная!!!
Ходила на фитнес (и сейчас бы продолжила, но появились противопоказания) - очень и очень нравилось. На акву два раза пробных сходила, и тоже не было возможности проверить моё это или нет, но много кому нравится
Тоже интересует аква фитнес. В Адлере подскажите места? И какие могут быть противопоказания?