Всем привет! Вопрос к беременяшкам: у кого дефицит или недостаточность Витамина Д, какой витамин принимаете? Дозировку какую? Есть кто принимает Аквадетрим? Есть эффект? Спасибо!
Пью с айхерба , витамин д 5000 2 раза в день , фирмы Now. За 3 месяца подряд показатель с 13 до 62👍
С айхерба пью, 5000 ме, на днях эндокринолог подтвердила, так же пейте сказала
Хммм..интересно..у меня был дефицит 13..а надо 23 что ли..Я пила аквадетрим по 10 капель.Мне помог через месяц..поднялся
@tatulyaaaa аа..ну я точно не помню..помню..что поднялся не до 30 а что то близкое..
@moldashevaraushan1993 ну да..и всё норм..мало того..еще сейчас ребенку даю в день по 3 капельки..уже 7 месяцев
Добрый вечер. Я пила аквадетрим Жидкий, он мне не помог, тем более эндокринолог запретила мне его принимать, так как он на спиртовой основе. Поищите детские витамины. Я с айхерба пью California Gold Nutrition 5000МЕ одну капсулу в день
Девочки,нужен совет😭мой ребенок всегда отличался хорошим аппетитом. Сейчас мы на отдыхе,проблевался парень тут. И все,как бабка отшептала. Он,конечно,что-то ест-бутер с сыром на обед,10 ложек супа(чисто жижечку) на ужин.но я за еду с его прежним аппетитом это не считаю. Перебивать аппетит не даю,параллельно не сую печенья,сладости и проч.,да и он не просит😭 отстать от него? Было у кого-то что-то подобное? Просто не представляю как он существует такими темпами. В туалет тупо даже сходить не чем🤦🏽♀️🙆🏽♀️

Начала снова заниматься танцами живота. И пришла к выводу, что пользы для тела намного больше, чем от йоги. 👳Уже почти все телесные блоки убрала, самое главное - в левом плече, которое сильно меня беспокоило.
Занимаюсь со Шкодиной Александрой на ютуб. Девочки, может кто знает ещё хорошие видеоуроки по беллидансу, поделитесь в комментах, плиз 🙏 Валерию Путицкую знаю и люблю, уже отзанималась с ней)
Наконец-то у нас выпал полноценный 🌨 снег. Сегодня гуляли с мужем по лесу, катались на лыжах. Пр...

Казалось бы, совершенно случайно вчера возник пост на военную тему😳. Не в мае, когда «положено» вспоминать о ветеранах, а среди зимы.
И сегодня весь день, ни с того, ни с сего, я вспоминаю своё любимое стихотворение на военную тематику.
Позавчера я, опять же совершенно неожиданно для себя самой, пекла блины в будний день (у нас это блюдо выходного дня). И как-то всё это 👆🏼 явно складывалось в какую-то картину. Но в какую, я не могла понять 🤔
А сегодня до меня дошло, что где-то в этих числах ...
C айхерба от now,дозировка 2000 ме,пью все беременность)