У нас тоже была мягко говоря говно первая СГ, выписали бады, хорошее питание, исключение бань и вредных привычек и мнооого морепродуктов, получилось улучшить немного, ещё у многих в голове проблемы все-когда не получается долго нужен отдых чтобы не было никакого плохого настроения на фоне неудач и все получится быстрее чем когда одни переживания в голове. Удачи вам и здоровья 🙏
@angelok.moskva, нам андролог рассчитывал БЖУ на день с учетом веса роста и работы(у мужа вредность сказали это тоже может сказываться) ну и есть больше морепродуктов, свинины и говядины вареной я супы варила воду не сливая чтобы наваристей был , каши молочные варила пшенную и геркулесовую, из бадов пил сперотон и спермаплант одновременно по одному пакету каждого в день но в разное время и плюсом фолиевую кислоту по таблетке в день, никакого алкоголя, курить стал на много меньше теперь пачки хватает на два три дня а не на одну смену, мыться стал в прохладной воде, подогрев сидений в машине перестал включать, это все чему следовал
У меня муж пил назначили на 3 месяца и пересдать спермограмму через полгода после начала лечения если так и не получится, я забеременела раньше полугода так что не пересдавали уже ничего, но мне кажется больше помогло то что я вообще не думала о беременности ушла в свои дела с головой, а то три года одни мысли о беременности и были жить мешали
Ну вот я тоже читала много хороших отзывов. Особенно если пить еще и Прегнатон женщине. На Прегнатоне у меня была Б, но сорвалась....но у мужа ужасная спермограмма, т.ч может поэтому и был срыв + у меня в это время была ужасная аллергия и простуда