Добрый день! Девушки, кто в Ростове-на-Дону на Северном посещает какие-либо занятия (физические…
Добрый день! Девушки, кто в Ростове-на-Дону на Северном посещает какие-либо занятия (физические нагрузки) для беременных? Расскажите, пожалуйста, где? Как? Сколько стоит? Начала поиски и безрезультатно 🤰🏻Никто не хочет нами заниматься?Или все хотят лежать без движения на диване и поэтому неактуальны такие занятия?🤷♀️
🌼ri 🌟·
В ожидании первенца
Вам лучше к врачу с этим вопросом, вдруг у вас противопоказания ?
Екатерина··
В ожидании первенца
Противопоказаний нет))) Уже всё уточнила👌🏼
🌼ri 🌟··
В ожидании первенца
@katya2008-23, это конечно хорошо, но я бы не стала рисковать. Лучше отдыхать больше)) я вот до 30 недель ходила себе спокойно, пришла на скрининг а там щейка матки 12 мм, представьте если б еще занятиями какими нибудь занималась, могло б усугубиться... никто не знает как что будет ) поэтому лучше беречься )) просто ходить гулять больше )))
Екатерина··
В ожидании первенца
@ritoshka, ну думаю, если осторожно и не перегружаясь! Хотела в бассейн, всё по абонементам на районе, а СКА на ремонте.
Юлия·
В ожидании первенца
Я ничего не нашла на северном. Дома занимаюсь пилатесом😀
Юлия··
В ожидании первенца
@katya2008-23, в ютуб видео Маши Ефросининой
Юлия··
В ожидании первенца
@katya2008-23, да отлично)
Екатерина··
В ожидании первенца
спасибо! 🌹Посмотрю, попробую 🤸♀️
Ирина·
В ожидании первенца
Я тоже искала занятия для беременных,на Чкаловском и Северном-ничего нет,только H2O аквааэробика для беременных,туда только со справкой от врача что нет противопоказаний,жду приема врача-спросить можно или нет
Екатерина··
В ожидании первенца
Сколько стоит занятие? Или там абонемент?👀
Ирина··
В ожидании первенца
@katya2008-23, 360 р 1 занятие
Екатерина··
В ожидании первенца
спасибо!
Ирина·
В ожидании первенца
Занятие в понед,среду,пятницу в 13:00 и 20:00 360 р занятие
Ирина··
В ожидании первенца
@katya2008-23, H2O аквааэробика для беременных,в бассейне занятие,я ещё не ходила