Для меня всегда питьевой режим был проблемой 🤦🏻‍♀️. Пить 2 литра воды потом и потом целый день планировать передвижения по ближе к туалету 😂
Вот уже пару месяцев стараюсь соблюдать. Вчера прошла обследование на аппарате inbody. Результат воодушевил. Водный баланс организма улучшился. Отечность ушла, кожа стала выглядеть более здоровой 😍 потихоньку входит в привычку.