Добрый вечер девочки! Я к вам таким вопросом, есть ли среди вас ( или мужья ) кто болеет гастритом с повышенной…

У меня гастрит не знаю с какой кислотностью. Ем че хочу, но если болит мезимом закидываюсь😅 но не так часто на вредности тянет кстати

Мой Муж . Просто не готовлю сильно острое, сильно солёное. Не пьет кымыз, нарине , тандем и кефир берем не кислый. По меньше жареного, по больше вареного.

В интернете все есть...

Примерное меню

Понедельник:

Гречневая каша с молоком;

Стакан нежирного йогурта;

Уха, два куска хлеба;

Сырники, некрепкий чай;

Рис с овощами на пару.

Вторник:

Рисовый пудинг;

Смузи из сладких ягод;

Гороховый суп, тост;

Обезжиренный творог;

Плов на пару с курицей, некрепкий чай.

Среда:

Овсяная каша с медом и ягодами;

Кисель;

Гречневый суп с курицей, тост, некрепкий чай;

Хлебцы и компот;

Вермишель, овощной салат.

Четверг:

Мюсли с ягодами;

Стакан кефира;

Суп из цветной капусты, тост;

Кисель;

Картофельное пюре с нежирной рыбой, некрепкий чай.

Пятница:

Манная каша, некрепкий чай;

Десерт из сладких фруктов;

Уха, тост, говяжья котлета;

Компот, подсушенные гренки;

Пюре из цветной капусты, тост, некрепкий чай.

Суббота:

Овсяная каша с медом, некрепкий чай;

Стакан йогурта;

Гороховый суп, тост;

Овощной салат;

Гречневая каша с куриной котлетой.

Воскресенье:

Кус-кус с овощами;

Компот;

Гречневый суп, два куска хлеба;

Творожная запеканка;

Отварной картофель с овощами.