Я худела и изнуряла себя, когда ещё не знала что в положении, моча в голову ударила и захотелось худеть ещё быстрее,начала насиловать свой организм,а домой приходила и валилась спать без задних😄

Узнала про ляльку,решила отказаться пока от тренировок(тем более угроза была)сейчас после 20 недели планирую ходить на пилатас☺️💁🏻‍♀️

Сейчас хожу в тренажёрный зал, планируем)

Девчонки спасибо!!! А то я что то боялась и долго собиралась.

Я хожу,спорт хорошо влияет)главное нагрузку подобрать оптимальную-не надрываться

А почему нет ?

Нужно даже

А смысл ходить на легке в зал ?.🙄

Вы скажите тренеру , что планируете , она нагрузку уменьшает )