@nastya-vik Скрепя сердце... Вот🙈🙈🙈 Начинала с этого😄 мои жирдяйские фото🤪 Ещё конечно работать и…
@nastya-vik Скрепя сердце... Вот🙈🙈🙈 Начинала с этого😄 мои жирдяйские фото🤪
Ещё конечно работать и работать, но всё же)))
@nastya-vik Скрепя сердце... Вот🙈🙈🙈 Начинала с этого😄 мои жирдяйские фото🤪
Ещё конечно работать и работать, но всё же)))
Умница !!!!! Какая же вы молодчинка ! Браво! Вижу тут ваши фото еды , хотела спросить как результаты! Сразу видно что человек работает над собой! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@angelus_azazel каждый день. Утром вакуум. И один день ноги+попа, след.день руки грудь. И вот так чередуя. Скакалка на разогрев
вы молодец! я никак немогу начать, у нас младшие ровесники, я смотрю на вас и восхищаюсь😍😍😍 я на пп сидела, но нарушаю всегда🙈😩
@kisyaki_doma, спасибо, мне осталось 3-4 кг скинуть, а живот будто беременная, я каждое утро начинаю пп🙈🤣, вечером заканчиваю, тоже сладкоежка🍫🍫🍫
@marz9999 от живота хорошо вакуум делать натощак каждое утро, реально подтягивает живот
Arsi_ast·
Мама двоих (младенец)
вы молодец! я никак немогу начать, у нас младшие ровесники, я смотрю на вас и восхищаюсь😍😍😍 я на пп сидела, но нарушаю всегда🙈😩
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Благодарю 😘
Я как свой добеременный вес и объемы вернула, то ПП забросила почти(( хочу ещё пару кг сбросить, чтобы как в 5 лет назад вес был😄 но все не могу на ПП опять настроиться, так сладкоежка. Пока только спорт.
Не сомневаюсь, что со временем у вас все получится👍
Arsi_ast··
Мама двоих (младенец)
@kisyaki_doma, спасибо, мне осталось 3-4 кг скинуть, а живот будто беременная, я каждое утро начинаю пп🙈🤣, вечером заканчиваю, тоже сладкоежка🍫🍫🍫
Наталья··
Мама двоих (младенец)
@marz9999 от живота хорошо вакуум делать натощак каждое утро, реально подтягивает живот
Arsi_ast··
Мама двоих (младенец)
@kisyaki_doma, ок, спасибо😘