Можно ли пить протеин во время беременности?
Девочки, как думаете, во время беременности можно пить протеин? Такой вкусный, зараза)
Комментарии
@lyubovp ну белок же ещё много где есть, яйца, творог, рыба, морепродукты и пр.
@paulina_fox в том то и дело, что не могу есть эти продукты, тошнить начинает всегда
@lyubovp ааа, ну тогда конечно нужен другой выход, без белка ни куда
Есть такие коктейли для беременных. Фемилак и другие. Мне назначали в первую беременность из-за дефицита массы и низком уровне гемоглобина. Сейчас тоже принимаю из-за гемоглобина
@yana.lapochka ооо, спасибо, почитаю
@paulina_fox в ашане кстати этот покупала. Там ещё другие были, но этот просто уже пила, потому его и взяла
Мне назначали протеин, к меня была плохая усваиваемость белка! Поездом не стала, за Б +11 кг
Из-за белка вроде ещё ни кто не поправлялся )
Прочитайте на этикетки есть ли противопоказания, на нашем написано что беременным и в период лактации не рекомендуется. А так то да, вкусныыый зараза 🤤
1. Велика вероятность,что вы станете как поезд пассажирный.
2. Нагрузка на печень...зачем оно вам?
@kris4621 протеин бывает очень разный. По составу и наполнителям. Наоборот, люди которые хотят поправиться едят много простых углеводов, а не белок. Ну и никто конечно не говорит о том, что я собираюсь их пить ежедневно
@paulina_fox, вы спросили,я ответила. Решать вам. Считаю,что в маленьких количествах ничего не будет ужасного
Тоже планирую пить, потому что мясо совсем не ем, а белок надо. Гинеколог разрешила