Запись из каналаБеременность
Девочки, на каком сроке начали организм готовить к родам? Имею ввиду занятия для будущих мам: аквааэробика; йога; дыхательные курсы; курсы «как рожать» и пр.
Какие занятия вам оказались полезными?
Я до Б ходила в зал, для разминки.
Сейчас хожу плавать в бассейн сама по себе.
PipaВ ожидании первенца
в бассейн с первого триместра хожу, и на йогу тоже , это очень помогает в весе и таз не так болит
PipaВ ожидании первенца
@shuleha, я просто плавать люблю и сама упрожнения в маленьком басике делаю, у меня по времени не получается на занятия
PipaВ ожидании первенца
@shuleha, я еще хожу доделываю дела но официально в отпуске) просто не могут они справится
Кто проходил курсы от центра занятости ? Какие? :)
Сейчас много инфы про доул и курсы подготовки к родам. Кто рожал с доулой? Какие отзывы? Посещали занятия до? Может проходили подготовку и рожали сами? С какого срока ходили на занятия?
Привет) Девочки, кто на работает на удаленке и получает 70к и более, расскажите, пожалуйста, кто вы по профессии, может курсы какие-то проходили? Я сейчас на удаленке, но зп максимум 45 к, хочу больше деняк😀
Мамы, привет. Многие не знают, что в отпуске по уходу за ребёнком можно претендовать на получение дополнительной профессии или на повышение квалификации. За один отпуск Вы можете пройти один курс от центра занятости и это совершенно бесплатно. Я прошла курс «маркетинг, Управление продажами, реклама», он шел 8,5 недель, форма обучения была очная. По итогам мне выдали документ о дополнительном образовании. Училась я в РЭУ им. Г.В. Плеханова. Для того, чтобы пройти обучение нужно позвонить в центр занятости Вашего района и попросить соединить со специалистом по проф.обучению. Сказать, что Вы хотите пройти курс обучения, как мама в декрете. Все дальнейшие действия Вам опишут и предложат курсы на выбор. Прикладываю список профессий, которые мне предложили на выбор (первые 2 фото), и утверждённый список для г.Москвы (последние 2 фото) Upd: 1 ⃣ Вопрос: «куда деть детей?» - можно задать только самой себе. У меня нет на него ответа; 2 ⃣ Этот пост для женщин, которые находятся в отпуске по уходу за ребёнком. Все остальные могут встать на учёт в службу занятости и тоже пройти обучение - уточняйте в своём центре занятости; 3 ⃣ Ваше первоначальное образование, опыт работы, профессию Вы можете обсудить с сотрудником центра занятости, который в соответствии с вашим опытом подберёт подходящий курс; 4 ⃣ Вступительных экзаменов нет; 5 ⃣ Программа действует по России, но в каждом городе свои правила и профессии - уточняйте в центре занятости; 6 ⃣ В основном обучение проходит очно. Я училась либо с 8:30 до 14:15 либо с 14:15 до 20:00 в зависимости от расписания. Занятия были с пн по пт. Знаю, что есть группы выходного дня. Также для мам возможно свободное посещение, но вам необходимо будет запрашивать весь методический материал у преподавателя или старосты и в конце всё равно по каждому предмету сдавать зачёт. 7 ⃣ Это предложение работает в том городе, в котором у вас постоянная регистрация; 8 ⃣ Для тех, кого не заинтересовали профессии, или не получается поучаствовать в программе - рекомендовали вот этот сервис об открытом образовании. Всё бесплатно, в хороших вузах http://npoed.ru/about #учусьвдекрете
Девочки 👋 а есть тут те кто планирует в марте проходить курсы по бухгалтерии от центра занятости?
Влада·Мама двоих (младенец)
Недель в 35 смотрела видео по дыханию в родах
На этом моя подготовка закончилась
В этот раз никак не готовлюсь
·1 отметок «Нравится»1·Ответить