Девочки, на каком сроке начали организм готовить к родам? Имею ввиду занятия для будущих мам: аквааэробика; йога; дыхательные курсы; курсы «как рожать» и пр.

Какие занятия вам оказались полезными?

Я до Б ходила в зал, для разминки.

Сейчас хожу плавать в бассейн сама по себе.