Девочки ,что самой пропить!?Зубы стали сыпаться,грудью уже не кормлю...
Вот тоже задалась таким вопросом и кальций из таблеток не усваивается...ем кунжут, говорят он самый крутой,пью магний и витамины группы B, еще есть паста у рокс минерализующая...
Форевер Кальций усваивается, в составе вспомогательные свойства для усвоения
сдайте анализы на витамин д. если его дефицит, то кальций не усваивается. но излишний кальций это большой риск завести камни. а, еще у меня в беремнность был латентный железодефицит - гемоглобин в норме, а ферритин очень низкий, тоже зубы стали сыпаться, хотя казалось бы
По идее кальция не хватает. Кальций в таблетках есть. А так, на консультацию к стоматологу бы сходить
Советую гель алоэ и Форевер кальций пропить курс.