Кто посоветует что нибудь для поднятия иммунитета?

По собственному опыту посоветую сходить к иммунологу и он уже назначит лечение.Сами лечились и ничего не помогало,а врач назначил лечение и все хорошо

Прогулки, закаливание, правильное питание. Специальных пилюль не существует.

Для здоровья нам нужен голод , холод и спорт 😁

Ну а если подробней . То здоровая пища и правильный режим , сон, спорт, свежий прохладный влажный воздух . Без вредных привычек

Здоровый образ жизни,свежий воздух,но мы ещё всей семьёй омегу пьём,в сезон вирусов

Рыбий жир (Мёллер лимонный неплохой), витамин д, сироп бузины при первых симптомах, витамин с