Чем укрепить свой дохлый иммунитет? Я за последние два месяца заболеваю третий раз 😭 Никогда в жизни так часто не…

@liderbox2012, если только совсем иногда 😄

🙈😁иногда это даже полезно)

я сегодня весь день подтормаживаю 🙈

@snowkat, я затупила что-то 😄🙈

со свежим инжиром прокиснет за пару дней - это же винная ягода😉

именно сушеный и нужен)

@natallia_a, не подумала, что сушёный есть ) не покупала просто ни разу) спасибо за подсказку 😄🌸

почему, сушеные 👍

лимон можно добавить, он лишним не будет в этом миксе полезностей, а вот инжир сейчас точно не найти нигде)

а моем не было (Мама так делала), но думаю, с лимоном и инжиром тоже прекрасно!

Это "витаминная бомба" только ещё в рецепте лимон с кожурой и инжир.

да, таким лекарством я готова хоть каждый день лечиться 😄и Вы не болейте 🌹

да, оно реально вкусное)) сложно обойтись 1-2 ложками 🤣 но вы постарайтесь, а то это будет уже не на пользу)) Будьте здоровы!

Какое отличное и вкусное лекарство)) я такое люблю 😄 спасибо Вам большое, обязательно попробую так сделать! Не слышала даже никогда об этом

@rissiko, для него, тоесть для иммунитета)))

блин, извините 🙈я реально торможу сегодня 🤪

ничего,понимаю!))

@liderbox2012, я сегодня весь день подтормаживаю 🙈

🙈😁иногда это даже полезно)

если только совсем иногда 😄

Вот даа.. на меня как будто так легко и быстро липнет все это 😖до беременности не было вообще проблем с иммунитетом. А может сейчас какие-то вирусы и правда (((

вы пейте побольше жидкостей ( облепиху, клюкву, шиповник ) они содержать много витамина С, будьте здоровыми 🌷

спасибо за советы и Вы не болейте 🌹🤗

Спасибо, 🌸про ирс 19 почитаю ) живу в 15 минут от моря всю жизнь и, естественно, каждый день с сыном гуляем по 2 часа днём и бывает вечером, куда уж чаще)) про гигиену это моя больная тема) мне кажется, что я только и делаю, что постоянно мою руки 😄 с влажностью дома тоже все нормально )

ещё можно витамины группы B пропить или проколоть, тоже в целом организм укрепляют 👌

благодарю Вас 🤗🌹