Девочки, кто не мог похудеть из-за гормонального фона?
Сдавали ли вы инсулин и инсулинорезистентность?
И что в итоге пили?
А главное, удалось ли похудеть?
ВикторияМама сына (1 год)
Попробуйте систему -60 (принципы раздельного питания, она не дает резких скачков инсулина) помогла быстро прийти в норм вес. Долго +7кг после родов были и не уходили никак, тоже подумывала об инсулинорезистентности, но анализы не сдавала
AliceМама троих детей
@ha003, я просто тоже интервальное голодание 16/8 испытываю на себе, самочувствие лучше, похудения не замечаю🤷♀️ Но у меня по ккал небольшой перебор из-за сладкого - придётся, видимо, завязывать с конфетами((((
Анастасия ИвановаМама сына (1 год)
@lessia, вот и у меня 16/8, но от сладкого я вообще отказалась, пока не знаю, 6 дней прошло только
Глухарева Анжелика Мама двоих (1 год, 3 года)
Я вот на ГВ пыталась похудеть. Ни диеты ни спорт ничего не помогало. Без сладкого умирала.
Бросила кормить сбросила. Ещё осталось чуть. Но ничего не сдавала.
Глухарева Анжелика Мама двоих (1 год, 3 года)
@ha003 ох помню было тяжко.. благо прошло .)
Надеюсь сдача анализов вам поможет)
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Как можно быстро похудеть? И на сколько можно похудеть месяца за два?
Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?
Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏
На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?
Наталья·Мама двоих (5 лет, 14 лет)
ТТГ, пролактин, инсулин, проверьте
·Ответить