ha003
Анастасия Иванова
Девочки, кто не мог похудеть из-за гормонального фона?
Сдавали ли вы инсулин и инсулинорезистентность?
И что в итоге пили?
А главное, удалось ли похудеть?
Сдавали ли вы инсулин и инсулинорезистентность?
И что в итоге пили?
А главное, удалось ли похудеть?
4.2 года
1
Лучший комментарий
Попробуйте систему -60 (принципы раздельного питания, она не дает резких скачков инсулина) помогла быстро прийти в норм вес. Долго +7кг после родов были и не уходили никак, тоже подумывала об инсулинорезистентности, но анализы не сдавала
Комментарии
Оу, я с тобой на «вы» перешла😅 написала, потом посмотрела ))
😂приятно однако 😂
Попробуйте систему -60 (принципы раздельного питания, она не дает резких скачков инсулина) помогла быстро прийти в норм вес. Долго +7кг после родов были и не уходили никак, тоже подумывала об инсулинорезистентности, но анализы не сдавала
В гугле есть схема ?
@ha003, в гугле вообще почти все есть)
А кбжу считали?
Дааа, 3 кг и все
@ha003, я просто тоже интервальное голодание 16/8 испытываю на себе, самочувствие лучше, похудения не замечаю🤷♀️ Но у меня по ккал небольшой перебор из-за сладкого - придётся, видимо, завязывать с конфетами((((
@lessia, вот и у меня 16/8, но от сладкого я вообще отказалась, пока не знаю, 6 дней прошло только
ТТГ, пролактин, инсулин, проверьте
Ттг это щитовидка?
@ha003 да, если ТТГ высокий, то зачастую он не даёт похудеть
@ustina, спасибо, тоже сдам
Я вот на ГВ пыталась похудеть. Ни диеты ни спорт ничего не помогало. Без сладкого умирала.
Бросила кормить сбросила. Ещё осталось чуть. Но ничего не сдавала.
@ha003 ох помню было тяжко.. благо прошло .)
Надеюсь сдача анализов вам поможет)
@likaegevika, вот я тоже, ибо тогда только хирург 😂
@ha003 😂😂😂