🥑 Подготовка к родам - зачем?🥑 ⠀ А действительно, зачем готовиться к родам? Ведь как-то выжило человечество и без…
🥑 Подготовка к родам - зачем?🥑
⠀
А действительно, зачем готовиться к родам? Ведь как-то выжило человечество и без подготовки (хотя это спорный момент)? Ну и как-то так все родили, я тоже рожу.
⠀
Вы пробовали забраться на крутую гору без навыков скалолазания и специального снаряжения? Вряд ли...
⠀
Да и мало кому хочется родить «как-то», чаще всего хочется родить так, чтобы вспоминать об этом с радостью!
⠀
🤰 так зачем же готовиться к родам:
⠀
📍 снижается или уходит страх родов (а страх, как известно, мешает естественному течению родов)
⠀
📍женщина чувствует себя спокойной и уверенной в собственных силах
⠀
📍снижается вероятность различных медицинских вмешательств
⠀
📍повышается удовлетворённость своими родами
⠀
📍положительно влияет на лактацию и послеродовой период
⠀
🔸 Какие направления стоит охватить при подготовке к родам:
⠀
📍этапы родов, течение родов
⠀
📍техники расслабления и дыхания
⠀
📍позы в родах
⠀
📍кто и что ещё может помочь: партнёр, Доула, массаж, душ, фитбол и пр.
⠀
✨ Дорогие будущие мамы! Будьте активной участницей процесса! Легких родов!
⠀
👉 завтра я напишу, КАК можно готовиться к родам‼️
⠀
#авокадо_клуб для будущих мам: курс подготовки к родам «Скоро мама», курс «Дыши со мной», индивидуальная подготовка, роды с доулой, консультации по ГВ, #перинатальный_психолог
⠀
❓ а Вы готовились к родам?
⠀
#родыгатчина #родыспб #подготовкакродам #беременность #роды #родысдоулой #доуласпб #доулагатчина #скоромама #гатчина #мамыгатчины #родыпушкин