Девочки,как перестать жрать?!?!😔

Question

Наталья · Answer

Почаще пейте воду !

lovelies · Answer

Сегодня кушала 4 раза и пила воду 
Очень реально не жрать

После праздников на весах +4 и кушать нет желания вообще 
Я отказалась от сахара 
Надеюсь продержусь

Iren · Answer

Я не могу пить чай без сахара😭 и если сладкого сутра не съем к вечеру аж голова кружится

lovelies · Answer

@miss.chimakadze1108, все реально 
Это только дело наших привычек !!!!!
Вы не перестаньте резко чай без сахара пить ... а начните дожить меньше сахара в чай 
Я раньше пила 2-3 ложки сахара , а когда пошла учится чего то я решила пить без сахара 
И уже 13 лет чай только без сахара , а в кофе 1/2 ложка 
Все реально , нужно просто захотеть

lovelies · Answer

@ira.irina28, +++@mandarin84, очень реально

Наталья · Answer

Больше пить воды и иметь 3 полноценных приёма пищи, а не перекусы целыми днями

Olia🥐 · Answer

Просто взять и захотеть, нет никакой волшебной таблетки.

Ирэн · Answer

Никак

Лана · Answer

Жрите на Здоровье. Только по суть чуть и часто. И не хлам всякий )

Настя · Answer

В том то и дело,что хлам вкуснее))

Анастасия · Answer

Вечный вопрос 😅

Nastia · Answer

Не знаю, еда такая вкусная(

Элеонора · Answer

Закрыто рот и на жрать гадость!!! Если вы жрете и дальше значит вас все устраивает ! Меня когда не устраивает я закрываю и иду в зал параллельно сажусь на диету после пп

Yevgeniya Rudenko · Answer

По дороге на кухню смотрю на свое пузо и бока и сразу меньше жрать хочется. А бывает и вовсе- шла поесть , а попила воды😂

little_mommy · Answer

А зачем?) раз живем))

Ирочка Алекс · Answer

Как только захотелось жрать пить воду! )))

Настя · Answer

Это реально?)

Ирочка Алекс · Answer

@mandarin84, нет))) но я так ночью могу продержаться без еды😂 так как встаю до 10 раз за ночь чтобы малого покормить

Олександра · Answer

Это невозможно...😔

Комментарии