Девчули!Как боретесь с бессонницей?🤪просыпаюсь в 9,а вечером уснуть не могу раньше 1:00-2:00🙈
Тоже сильно мучаюсь от этого, спать хочу а уснуть не могу. Совсем график сбился, могу в 4 утра уснуть и в 12 проснуться. А если в больницу с утра то это прям беда😩😩😩
Вот и я, уснула в 2,а в 6 встала🤦🏼♀️ В 9 спать захотелось🤪
Просыпаюсь в 6. Засыпаю в 3. Чего там про бессонницу слышно?
🙈это в конце срока только так у вас,или же с самого начала беременности?
@svorochka я бы сказала, что это со мной периодами. Скачки роста ребенка как раз приходятся на эти периоды
Та же проблема 😭
Начала пить пустырник, посмотрим, что из этого выйдет
Я чай уже пью с мятой и еще какой-то травушкой,но от него вместо сна только в туалет бегаю🙊
@dasha03_88 да, в таблетках
Моя гиня разрешила по 1 за несколько часов до сна , главное чтобы противопоказаний у вас не было
Вот такая же беда только с самого начала беременности, обычно под конец а, здесь... 😵
Я в самом начале наоборот при любом случае спала😂
Женский организм,он такой интересный🥴
@svorochka первая, вторая беременность тоже спала, а третья вообще сна нет ни днем ни ночью🤦♂️врач советует иногда валерьянку или пустырник, не помогают 🙄
У меня тоже с 7-й недели бессонница как началась 😫 до двух на засыпается, хоть и спать хочется 😖
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит


серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?

В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Василиса умерла. В 23:00. Всё
Мелаксен