Последние месяца 2, наверное, живу будто не своей жизнью. Точнее не ощущаю что живу. Сложно…
Последние месяца 2, наверное, живу будто не своей жизнью. Точнее не ощущаю что живу. Сложно объяснить.
Вроде все так как и обычно, сын и муж рядом. Домашние дела, сына отвести в сад, если заболел, то дома. Но как-то все мимо меня проходит.
Давно тяжело с животом стало что-либо делать. Жизнь с двумя детьми особо не представляю. Как-то просто не думается о будущем.
А тут вышла на улицу. Солнце, ощущение весны. И я почувствовала себя снова собой. На секунду представила как с детьми поедем на дачу и будем купаться, наслаждаться теплом. Словно ширма с глаз упала.
Вернулась домой и опять ширма на глазах.
И вроде я не сижу дома в заточении. Общаюсь с подругами, кино, не большой ремонт. Но потом ощущение будто не я это делала.
Странное такое ощущение...
Светлана Климанова·
Мама двоих (младенец)
Это депрессняк такой напал... Тоже такое было... Правда к таким незначительным грустняшкам были прибавленны истинные проблемы в жизни... Но ничего, выкарабкалась))
Это вас так гормончики зацепили, скушайте тортик или креветочек кило, вообщем то, что приносит вам радость
Мария··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Я себе ни в чем не отказываю)) и сладости, фрукты, покупки для малыша выбираю, каждый день с кем-нибудь хи-хи да ха-ха. Проблем в жизни нет, живи и радуйся.
Надеюсь гормоны отпустят после рождения сына. А то как-то страшно немного.
Светлана Климанова··
Мама двоих (младенец)
ну скажем так быстро не отпустят😁ещё скакать нормуль так будут, плюс грустняшка будет при привыкании к жизни с двумя детьми) но вы справитесь! Сил вам и быстрейших стабильных гормонов😁💐
Мария··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
спасибо большое 😊
Виктория·
Мама сына (2 года)
Просто депрессия, просто нужно поменять обстановку и посмотреть на жизнь другим взглядом
Катя·
Мама дочки (2 года)
У меня такое бывает, когда я чувствую, что далека от своих собственных потребностей и желаний. Делаю то, что должно, радую себя тем, чем привыкла радовать, а не тем, что требует душа/тело в данный момент.
Помогают упражнения, которые возвращают к себе, к ощущению себя здесь и сейчас. И откликаться на свое состояние, свой запрос в моменте.
Катя··
Мама дочки (2 года)
Меня немного пугает, как вам здесь легко ставят диагноз депрессии. Это заболевание, довольно серьёзное, которому не помогает смена обстановки. И у него конкретные симптомы (которые вами не были описаны). Не примеряйте к себе, пожалуйста, такое заболевание, когда на то нет причин.
olka iskrich·
Мама сына-младенца
А ещё чтобы ширма дома не нападала,смените обстановку дома:)местами мебель поменяйте,обои,купите что нибудь новенькое :)и тогда заиграет все яркими красками ☺️🌺депрессия сидит в голове,выталкивайте ее,вкидывайте,как комочек бумажки ❣️
Мария··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Да и так ремонт затеяла, всякие штучки покупаю. Вроде почти ни в чем не отказываю себе.
Просто иногда хочется лечь и проснуться через месяца 2 может. Да даже не знаю в какой момент проснуться. Просто в тот что вернёт меня.
olka iskrich··
Мама сына-младенца
успокаивайтесь моя хорошая,это прилив гормонов сейчас у вас,скачка.Все пройдёт,все будет хорошо🌺Делайте ремонт,занимайтесь то чем хотите.Отпускайте плохие мысли,наполняйте только хорошим,о плохом всегда сможете подумать,а хорошее надо не упускать🌺Хорошее надо впитывать как губка❣️Все лучшее только впереди.🙃😉
Анастасия ·
Вообще у меня такая история с обеими беременностями. Я как будто не я 🤷🏼♀️
Это потому что там новый человек растёт и мое тело не совсем мне принадлежит. (У меня так)
Я стараюсь чувствовать себя в моменте. Типа иду по улице и «какая же красота вокруг», делаешь пирог «как же вкусно пахнет» и тд. То есть все физические чувства улавливать острее. Помогает вроде)
Анастасия ··
И не физические)
Мария··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
@anastasiakart вот мне кажется в первую тоже так себя чувствовала или чуть после. Помню что было уже как-то такое состояние. Прошло тогда видимо само собой.
Снежевиночка·
В ожидании первенца
Зима это вообще стресс. Я просто пережидаю и не корю себя ни за лень, ни за тупость. Жду весну, весна сама по себе счастье и люди проснутся.