Девочки кто-то пользовался Траумель гелем? Очень болят бёдра и отдаёт в поясницу
У меня когда появляется ощущение будто мне «выжимают» бёдра -иду в тёплый душ и делаю массаж щеткой, и после душа ещё раз массаж уже руками.