Здорово, когда такой стабильный режим есть:)
А у нас всегда режим был относительным. Но мы уже так привыкли. Хотя с садиком конечно стало более стабильно. Дочка ложится в 21.30 к 22.00 засыпает и спит до 7.30-8.00.
Но вот на выходных всегда по разному получается.
Вот у нас тоже с режимом как-то не сложилось дружбы. Сейчас всё чаще и чаще отказывается от дневного сна. Укладываю тогда в 20-20:30 в 21 стабильно спит уже, просыпается в 8:30-9 утра. 11-12 часов спит, норму высыпает. А в сад мы не ходим😀
🙈Саму бесит, когда такое пишут, но подождите 3 лет примерно. У нас прям резко сменился режим и стал спать на часа 2 в сутки меньше. Впринципе это нормально, и если оставлять дневной сон и не вставать в 6,то только к 23 примерно и получается уложиться
@somniorum одно дело когда сбивается режим и это временно, но мои соседи живут по такому режиму, я слышу за стеной как дети в пол первого бегают и не понимаю от куда они берут силы чтоб встать в 7
@bcaa ну у нас выглядит сейчас устойчивый режим сон с 23 до 8-8.30 и днем часа 2 🤷♀️знаю, что есть кто позднее перманентно укладываются, но в основном те, кто в сад не ходят🤷♀️