Девочки, у кого есть опыт полного отказа от молочных продуктов и сахара, как изменилось ваше…
Девочки, у кого есть опыт полного отказа от молочных продуктов и сахара, как изменилось ваше самочувствие ?
Девочки, у кого есть опыт полного отказа от молочных продуктов и сахара, как изменилось ваше самочувствие ?
Дарья·
Мама сына (4 года)
Дерматолог посоветовал отказ от милочки полный,т к на лице были высыпания постоянно ,кожа лучше стала,ела только сыр изредка,но совсем лицо не стало чистым все равно
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Спасибо !)
Марго·
У меня периодами ,могу пол года не есть а потом есть .ничего не меняется
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Тоже надо попробовать, спасибо 😊
ксения·
Мама сына (1 год)
У реьенка шикарно , ад дерматит прошёл. И мне без нее хорошо
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Все! Бросаем !!!)
ксения··
Мама сына (1 год)
даю ему butt овсяное. Но сама полностью не могу отказаться кофе с молоком...
Мила·
Мама двоих (младенец)
Всю жизнь свою не ем молочку и отлично себя чувствую.
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Спасибо ! Хорошая мотивация
Katerina·
Мама троих детей
Молочку почти не ем, очень редко йогурт, кожа стала луяше точно) сахар весной хочу попробовать)
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Вот и хочу для кожи и для общего самочувствия. Начну на днях)
Mila·
Мама сына (3 года)
Только без молочного. 2 года. Изменений вроде как нет видимых. Но если вдруг я съем немного молочного/кисломолочного то кишечник реагирует будь здоров (по анализам непереносимость лактозы, у сына тоже).
У сына АД не прошел от отказа.
Сливочное масло заменили на кокосовое в кашах. В остальном замены не требовалось. Иногда беру молоко кокосовое. Если в блюда сливки нужны
ксения··
Мама сына (1 год)
А вы кососвое добавляете в уже сваренную кашу или чуть варите вместе с кашей
Олеся··
Мама дочки (1 год)
попробую, спасибо
Mila··
Мама сына (3 года)
в готовую кашу, в рис гарнир тоже его.
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Без сахара (и кондитерки)- кожа и тело становились заметно лучше. Без молочки никаких изменений, только грустненько.
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Грустно конечно (, я и то и то обожаю . Надо брать себя в руки
Алёна··
Мама дочки (1 год)
если нет непереносимости лактозы, то отказ от молочки не имеет никакого смысла) обычно отказываются те, кому от нее плохо
Олеся··
Мама дочки (1 год)
надо проверить . Ем всегда и много, попробую на месяц отказаться и оценить эффект
Александра ·
Молочку редко употребляю , изменений особо не вижу . Ну без сладкого не могу ты же знаешь 🙈
Олеся··
Мама дочки (1 год)
И я не могу (
Оксана·
Молочку не ем давно, на молоко непереносимость, а кисломолочку не люблю. 6 мес сидела без сладкого, кожа лучьше стала намного, перестали вылазить болезненные прыщи, ну через 6 мес опять попробовала и понеслось.
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Спасибо за опыт . Попробую исключить
Лера·
Мама сына (5 лет)
Добавляйте в этот список ещё глютен 😉 и будет вам счастье)
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Ох. Буду стараться ! Спасибо
Алина··
Мама сына (3 года)
А сын у вас молочку ест?
Лера··
Мама сына (5 лет)
в ежедневном рационе ее нет
Алена·
Мама дочки (1 год)
Кожа стала лучше, а так никаких изменений🤷♀️
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Тоже неплохо )
Алина·
Мама сына (3 года)
А вы за Сахар что имеете ввиду чай кофе или везде?
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Чистый не ем со школы , имею ввиду шоколад, выпечку итд
Юлия·
Мама дочки-младенца
Не ем их очень давно. Не ущербна) единственное могу в охотку сыр съесть, а так я не люблю просто это.
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Везёт , когда не любишь ), мне очень тяжело отказаться
Юлия··
Мама дочки-младенца
это дааа) но от сахар было не так просто разлюбить, но свое дело сделал переезд в другой город, когда всё отправили в контейнере, а в магазине только 5 и 10 кг продается, а к соседям не часто походишь спрашивать) да, мне скажут, что мол, где такое могло быть, ведь есть рафинад и в глуши тоже есть по 1 кг а я отвечу - в глубокие 2000ые были времена и такая ситуация случалась в городах))
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Вот могу теперь рассказать) трр месяца полного отказа того и другого и еще глютена! Просто супер хорошо), помимо всех прежних проблем , которые ушли , ушел и лишний вес и тд
Олеся··
Мама дочки (1 год)
Спасибо за отзыв ! Буду пробовать