Девочки,есть тут такие,кто жутко боится летать? Вот прям панически. Как спасаетесь от страха?может таблетки какие?😐
Комментарии
Я)) открываю карту полетов онлайн, смотрю какое количество самолетов в небе, сколько взлетает каждую минуту! И задаю себе вопрос: я поддаюсь своему страху или живу и радуюсь жизни в путешествиях? Все летают!) как то так) сейчас, кстати, улетели на острова ещё и с пересадкой 🙈
Вот я вчера именно этим полиняли занималась!открыла флайт радар и смотрела) и нам с пересадкой лететь еще😭
@ks_oks, все норм будет)) второй перелёт уже не так страшно😅
Бутылка вина засажена перед полётом, но при взлёте паническая атака пробивает один хрен, молюсь
Вот я все разы так и летала😬😂видимо,в этот раз ничего не поменяется)
Таблетки драмина, выпить за 30 синут перед вылетом, можно за час.
Мне ничего не помогает, но и сидеть на попе ровно я не могу. Просто забила. Тольку от того что я боюсь? Все равно же хочу путешествовать.
Скачиваю интересные сериалы или фильмец. Отпускаю ситуацию.
Да,полностью согласна. Находясь не в самолете,я ещё могу здраво рассуждать. Как только самолёт отрывается от земли,рассудок меня покидает)
Помогает сидеть дома или ездить на поезде/машине/автобусе 😂😂😂
Я уже несколько возможностей нормально отдохнуть таким образом упустила. Это не выход)
Психолог точно поможет)) аэрофобия излечима