Девочки,может у кого группа худеющих есть,не на деньги которые,а просто пообщаться, каждый инфу разную будет скидывать про похудение и мотивировать друг друга,возьмите меня или давайте создадим ????
@eri_asai значит что то вы делаете не так. Конечно каждый организм сбрасывает по разному. Если у вас нет проблем со здоровьем. То от правильного питания худеют. И вы должны есть свою норму, ее высчитывает Нутрициолог или диетолог. Я сама никогда не взвешивала мне муж все делал. И я худела.
Когда ем активно как надо скидываю от 1.5 до 2 кг за две недели. Вот с 1 по 15 января я не ела того что нельзя, но и не ела нормально что нужно. Дети болели и весь мой режим сбился, могла позавтракать и вечером поужинать. И я скинула только 800 грамм
Nasi ·
Мама дочки-младенца
@gulyasadik77, @mamamadix, заставьте меня тоже😩
мася·
Мама двоих (младенец)
Худеем
мася·
Мама двоих (младенец)
Начинайте как раз к маю десятку скините
Nasi ··
Мама дочки-младенца
Давайте вместе 😄
мася·
Мама двоих (младенец)
Когда я хотела что то заказать и видела 46-48 размер как же мне становилось плохо. Хотела как раньше до берем 42-44. Теперь я 42-44))))))
Зайка🩵·
Мне бы поправиться чуть 🥺
111111·
Девочки,может у кого группа худеющих есть,не на деньги которые,а просто пообщаться, каждый инфу разную будет скидывать про похудение и мотивировать друг друга,возьмите меня или давайте создадим ????
Nasi ··
Мама дочки-младенца
Вот и я хочу . Давайте создадим . Можно даже какой то приз придумать тому кто достигнет цели 😄
111111··
даа,но у многих нет возможности ,поэтому не вступают,а так для всех желающих было бы)) но надо бы народ набрать, я в этом не профи )))
Nasi ··
Мама дочки-младенца
сделайте тут пост . Кто откликнется пусть напишут вам номер в Вотсапе свой. Я создам группу и всех добавлю . А вы пока киньте мне свой номер в личку
мася·
Мама двоих (младенец)
Сейчас я так сильно не слежу за питанием, так как в принципе мой вес 53 кг. Но сладкое и мучное тоже не ем, и поэтому я все равно худею но медленно.
мася··
Мама двоих (младенец)
@eri_asai значит что то вы делаете не так. Конечно каждый организм сбрасывает по разному. Если у вас нет проблем со здоровьем. То от правильного питания худеют. И вы должны есть свою норму, ее высчитывает Нутрициолог или диетолог. Я сама никогда не взвешивала мне муж все делал. И я худела.
Nasi ··
Мама дочки-младенца
я думаю просто мне нужно порции уменьшит . Я похудела один раз на 6 кило , но я ела оооооочень мало . Надо к золотой середине прийти
мася··
Мама двоих (младенец)
я была 60.800 Сейчас, точнее 15 января была 53,100 . Я взвешив каждые две недели.
Мадина·
Мама двоих (младенец)
Надо и мне похудеть😭
мася·
Мама двоих (младенец)
Когда ем активно как надо скидываю от 1.5 до 2 кг за две недели. Вот с 1 по 15 января я не ела того что нельзя, но и не ела нормально что нужно. Дети болели и весь мой режим сбился, могла позавтракать и вечером поужинать. И я скинула только 800 грамм