На весах плюс 9. Девочки, как вы набирали? Правду говорят, что в последние три месяца больше всего набирают?

А сбрасывали потом быстро? Переживаю сильно, чтоб не раскабанеть

после родов осталось примерно 3 кг, ушли сами в течении 4-5 месяцев, времени с ребёнком не было даже чтоб поесть😁 не переживайте, большую часть кг оставите в роддоме)) мне после родов казалось, что я такая худая 😁 от непривычки)))

Я планирую 13 максимум набрать, но переживаю, что как-то быстро начала рости((

лежала на сохранении с девочками, одна из которых в свою первую беременность набрала +30

Так после этой информации стало полегче, хотя мне моя гинеколог говорит,что у меня уже много

Я с этим согласна, хотя вроде ем как обычно...

У всех так все по-разному, капец)))

в инстаграм есть Алина бутс она финалистка зважени та счастлыви. Сама стала недавно мамой и часто ведёт марафоны по поудению..и что не мало важно :по здоровому похудению даже для кормящих мам..Так что советую!Марина узелкова тоже хорошо помогает.тоже марафоны ведёт!Алина больше по похудению а узелкова и похудение и форма!

дякую,зараз зайду подивлюся👍😉

спасибо☺️

Эх.. дайте мне сил не набрать)))

не переживайте, багато після родів кг втрачається))

🤰🏻☺️