Девочки как морально подготовить себя к родам??? очень сильно боюсь. когда рожала дочку не знала что и как будет а теперь эти мысли мне даже спать не дают. еще + сейчас в роддоме карантин и придеться быть одной. 😭😭😭страх не покидает меня.
Я тоже боюсь. 8 января подруга близкая родила, у нас старшие ровесники.она та ещё трусиха, плакала последние недели. Очень боялась и мне нагнала жути. Первые ее роды были ужас. А потом говорит, я как подумала - старший то без меня не может, мне надо собраться, вернутся скорее домой к нему и говорит собралась с мыслями о старшем и норм. Когда процесс пошел вбила в голову что мне ещё хуже будет от нытья, и плюс акушер наорала на нее)
Тоже так было, посмотрела видео про роды Кобаса , уже стало легче и проще . Сейчас делаю упражнение по ним . И Вам советую, не только посмотреть, но тренировать дыхание
@love_me-96_2011 будем надеятся что вторые легче и быстрее, как многие говорят. Я ещё не ходила, в понедельник пойду, но наврятли на кресле будут смотреть