Девочки всем привет. Как избавиться от панических атак((( и от внушения самой себе ((( ну вот бесит уже. Чуть что начинаю накручивать себя,переживать. И самое что интересно это не сейчас или не после родов. Так было всегда, сколько себя помню. Как быть та :(?