@svisterika, я и не спорю ) А они вам не рассказали в какой дозировке нужно его пить ежедневно , чтобы получить переизбыток ? Это так , риторический вопрос ))) С дозой 1000-1500 ежедневно в наших широтах -это профилактическая круглогодичная доза . Хотя многие живут , ничего не дают и прекрасно себя чувствуют )))
@svisterika, не рискуйте ))) Мы показатель держим в районе 50-60 нг и уже больше года не болеет никто из малышни (один раз у младшего температура на зубы была ) и да , 1500 (младший ) и 1000 для старших наша ежедневная профилактика) В общем, каждому своё)))