Эх..все никак не могу отпустить внутри мужа ..Забыть...
Тяжело забыть ,не могу...
Он изменил ,ушел ...А я все ищу причину почему ,чем плохая я...Как забыть ,отпустить ?(😭
Только время. Я 5 год страдаю. Хотя мой не ушёл и до физической измены не дошло (надеюсь) до сих пор грызут меня вопросы «Почему я, что я сделала не так?». Я стараюсь простить, но бывает нахлынет и меня несёт.
Со временем станет легче, я так с бывшим, никак не могла отпустить, но прошло три года и уже пофиг впринцепи
С появлением детей в семье очень важно не забывать о муже. Для него возможно не понятно, как это был только я и на первом месте, а сейчас детки, и обо мне забыли. Нужно уделять внимание, нужен качественный секс, нужна ухоженная жена, не обязательно там прям каждый день накрашена, но хотя бы стараться быть с чистой головой и в красивой одежде, комплекте(рубашка, халатик шелковые например). Нужно нравится себе самой, помимо деток чем-то увлекаться, стараться быть интересной самой себе. Заняться может спортом дома, если нет возможности куда-то сходить или помощи.
Есть мужчины, а есть кобели . И вот иной раз совсем не понятно даже им самим кто они,пока не дойдет дело до декрета и до трудностей в быту и с детьми. А вот как доходит , то при кобеле ни халатик,ни помадка,ни улыбка ни спасет. Это наблюдение из жизни. Таким девочкам красивым и ухоженным изменяли и фиг поймёшь что надо было. А надо тупо внимания НОВОГО и никак тут не вылезешь из кожи вон ради него ...
Какая прекрасная теория, только в 23 в голове могут быть подобные постулаты по семейной жизни 😊
Со временем боль пройдёт. Займитесь своими делами , детьми и собой . Обычно в таких ситуациях мужики потом жалеют и уходят обратно
А вам я посоветую следующее: если есть бабушки ,то детей им оставлять хоть раз в неделю и самой в это время с подругами гулять. Начните читать. Придумайте может курсы какие-то пройти: кройки и шитья ( с детьми очень это нужно ), фотографии или может краситься как профи. Если бабушек нет, то сложнее все. Пройдет чувство это через год -2. Там обида появится или злость. Но надеюсь раньше чем за 2 года встретите достойного человека и забудете всё как страшный сон. А ещё купите успокоительных. На первое время они нужны
@motmot1007 тогда читайте что нравится. Курсы можно дома проходить какие-нибудь. Переберите одежду и выбросить надо что не носите и что бесит от воспоминаний. Не жалеть и выкидывать. Спортом бы заняться, даже дома ( гантели и утяжелители купить ) и элементарное делать раза 3 в неделю. Спорт помогает эндорфины вырабатывать и вообще крепче будете.
начните дневник писать. Все чувства в него. Можно сжигать , резать и чиркать этот дневник ( вывод гнева, злости и негатива так легче переносится ( все по разному переживают разлуку и расставание)). Фотографии убирите его с глаз.
Вернётся !!!! Будет ещё прошения просить ... поймёт , что другой не надо !
Может и вернётся...Но как мне потом быть?
Время ещё мало прошло,две недели ,он даже не вспоминает ...А у меня внутри все рвется ,ломается.
много советов ... но решать только Вам , вашей семье !!! Мы только можем поддержать !!! Я вас понимаю , читала ваши посты прям сердце разрывается , что же говорить про Вас! Я не смогла без посещения психолога ! Мне хочется , что бы для вашего мужа это был урок ! Вы мудрая женщина .. и если дана такая ситуация , значит вы справитесь ! И в любом исходе у вас будет ВСЕ ХОРОШО!!! Обнимаю !!!!!
Вы очень много вложили в этот брак. Вы в нем нравились себе, были уверены, что делаете все правильно, что вы идеальная жена... И отпустить вы не можете не столько мужа, сколько ту семью, которую вы так старательно создавали. И мне кажется, что забыть не получится. Но смириться с тем, что не сложился брак, можно попробовать. Просто принять как есть. Ну вот так сложилось. И никак не вы во всем виноваты. Он виноват тоже. Он слабый. Он эгоистичный. Он недальновидный. Он не знает, чего он хочет и ведет себя как ребёнок, берет, что хочет, ломает, что хочет... Зачем вам такой муж?
@motmot1007, страдает всегда тот кто больше вложил в отношения, правильно вам выше написали, это горечь от вложенных сил и неоправданных ожиданий, вы в шёлковом халате а ему все мало, не убивайтесь, делайте выводы, и тогда следующий будет лучше
ну вот я об этом и говорила. Вам надо это осознать, что не он вам нужен, а та семья, где вы прекрасная хозяйка и где вам за это благодарны! Конечно то, что произошло - обидно! Но надо пережить, сделать выводы и понять, что вам лично нужно. Вам лично. Не детям, не этому глупому человеку, а Вам. Придумать цель, наметить шаги и пойти в этом направлении. Нельзя отдавать себя всю без остатка другим и ждать от них в ответ того же. Никто нам ничего не должен, к сожалению... И отдавать ли себя в ответ - это решение каждого отдельного человека, самостоятельное. У вас есть вы. Одна-единственная, уникальная. Пора о себе позаботиться. И если мочи нет справляться, то не тянуть, идти к психологу. Это не слабость, это забота о себе.
Только время... займите себя не только детьми, а постарайтесь что-то почитать или вышивать , и вспомните то, чему бы мечтали научится , пусть даже давно, может мечтали рисовать или научиться танцевать, а может у вас было когда хобби то сейчас прекрасное время о нем вспомнить! Это отлично поможет меньше думать о муже. И ещё, полюбите себя😘 перекрасьте волосы в другой цвет, и стрижку обновите например, купите что из одежды, Новое белье например... заведите какое то новое общение, просто общение без встреч... блин не знаю что ещё посоветовать. Я считаю что не вы «плохая», это у мужчины такая натура😔 я сама ушла от мужа 8 лет назад, он систематически изменял мне. И тоже было не по себе первое время, и он постоянно меня преследовал. Но я перекрасила волосы, купила шмотки новые, бельё, нарастила ногти (тогда было модно)))) завела знакомства в интернете ииии расцвела заново☺️ ни о чем не жалею... всегда придерживаюсь того, значит так было лучше для меня в тот момент, просто понимание этого не сразу приходит. Не закисайте пожалуйста 😘 живите и цветите😘 обнимаю вас🤗
Бывает, что в школе успеваемость невысока, а жизнь складывается успешно. Поделитесь своим опытом и узнайте истории других мам на Мамлайф.
Я не знаю почему пишу это здесь. Но у меня такое ощущение, что у меня только муж рядом. У меня умирает папа. Я ничего не могу сделать, ничего. И принять это не могу. Не могу смотреть папе в глаза, не могу это принять, не могу его отпустить. Это ужасный ад, смотреть как уходит любимый человек. Я уже потеряла маму. У меня разрывается сердце. Я не знаю как не сойти с ума.я не справляюсь
К кому обратиться? Я очень много лет скучаю по человеку, самостоятельно отпустить, забыть, забить у меня не получается. Уточню. Речь не про бывшего, а просто про человека когда-то близкого. Кто может помочь? Психолог?
Муж просит отпустить с ребёнком к родственникам на выходные. Ехать до них почти 400 км. Я поехать не могу, на то свои причины. Отпустили бы? Мне как-то страшно (
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Вы очень много вложили в этот брак. Вы в нем нравились себе, были уверены, что делаете все правильно, что вы идеальная жена... И отпустить вы не можете не столько мужа, сколько ту семью, которую вы так старательно создавали. И мне кажется, что забыть не получится. Но смириться с тем, что не сложился брак, можно попробовать. Просто принять как есть. Ну вот так сложилось. И никак не вы во всем виноваты. Он виноват тоже. Он слабый. Он эгоистичный. Он недальновидный. Он не знает, чего он хочет и ведет себя как ребёнок, берет, что хочет, ломает, что хочет... Зачем вам такой муж?
Мама ··
Мама двоих (младенец)
Просто обидно...Что делаешь для человека все ,а тебе просто находят на работе замену...
Анна··
страдает всегда тот кто больше вложил в отношения, правильно вам выше написали, это горечь от вложенных сил и неоправданных ожиданий, вы в шёлковом халате а ему все мало, не убивайтесь, делайте выводы, и тогда следующий будет лучше
Мама ··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое!
Екатерина··
Мама дочки (4 года)
ну вот я об этом и говорила. Вам надо это осознать, что не он вам нужен, а та семья, где вы прекрасная хозяйка и где вам за это благодарны! Конечно то, что произошло - обидно! Но надо пережить, сделать выводы и понять, что вам лично нужно. Вам лично. Не детям, не этому глупому человеку, а Вам. Придумать цель, наметить шаги и пойти в этом направлении. Нельзя отдавать себя всю без остатка другим и ждать от них в ответ того же. Никто нам ничего не должен, к сожалению... И отдавать ли себя в ответ - это решение каждого отдельного человека, самостоятельное. У вас есть вы. Одна-единственная, уникальная. Пора о себе позаботиться. И если мочи нет справляться, то не тянуть, идти к психологу. Это не слабость, это забота о себе.
Варвара·
Мама троих детей
Только время... займите себя не только детьми, а постарайтесь что-то почитать или вышивать , и вспомните то, чему бы мечтали научится , пусть даже давно, может мечтали рисовать или научиться танцевать, а может у вас было когда хобби то сейчас прекрасное время о нем вспомнить! Это отлично поможет меньше думать о муже. И ещё, полюбите себя😘 перекрасьте волосы в другой цвет, и стрижку обновите например, купите что из одежды, Новое белье например... заведите какое то новое общение, просто общение без встреч... блин не знаю что ещё посоветовать. Я считаю что не вы «плохая», это у мужчины такая натура😔 я сама ушла от мужа 8 лет назад, он систематически изменял мне. И тоже было не по себе первое время, и он постоянно меня преследовал. Но я перекрасила волосы, купила шмотки новые, бельё, нарастила ногти (тогда было модно)))) завела знакомства в интернете ииии расцвела заново☺️ ни о чем не жалею... всегда придерживаюсь того, значит так было лучше для меня в тот момент, просто понимание этого не сразу приходит. Не закисайте пожалуйста 😘 живите и цветите😘 обнимаю вас🤗
Мама ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое,за поддержку!!