Тут есть мамы, чьи детки на очень строгой диете?
Можно:
Гречку
Рис
Кукурузу
Овощи:
Кабачки
Цветная капуста
Стручковая фасоль
Морковь (ограничено)
Фрукты:
Хурма
Пожалуйста отпишитесь🙏у меня голова взрывается уже-что бы приготовить
Комментарии
@valeria61 а почему такая диета? яблоки даже нельзя зелёные?
Он на соевой смеси. Про молоко вот сегодня думала. Могу я Вам в личку написать?😄
из хурмы можно сделать типа мороженого, тоже блендером ее и заморозить в формочке.
или как десерт. Если желатин можно добавить посмотрите у меня в записях рецепт. там буквально 3 грамма нужно его
@pirojok88 ну с ним было бы вкуснее конечно, но и так ничего)
я на диете такое ела.
Просто вареную прям в блендер погружной и регулировать густоту доливая/убавляя бульон от нее же
пюре из цветной капусты пробовали? по вкусу как картошка
масло нельзя сливочное?
Пюре не делала, т.к. постоянно из неё делаю суп, спасибо за идею!
Плов: рис, морковь, масло подсолнечное (лук если можно кушать, добавьте)
Стручковая фасоль с кукурузой
а смесь? растительное молоко?
у нас примерно такое же меню. т к бкм нельзя я покупаю молоко фирмы альпро.
можно каши варить