полина
murkapolli
полина·Мама дочки (5 лет)

Все говорят и везде написано что нужно есть 5-6 раз в день небольшими порциями. А что если есть большими порциями 3 раза в день + перекус (яблоко, сок, грейпфрут) ?

24.01.2020

Комментарии

victoriya_kan
Виктория ·Мама сына (6 лет)

Можно кушать как нравится (вопрос ведь про прием пищи при беременности?). Но как сказано выше, ближе к сроку большой объем скушать не получится (тяжесть, изжога, тошнота и прочее). Поэтому само собой получится кушать небольшими порциями и чаще. А пишут так чтоб небыло неожиданностью.

24.01.2020 Нравится Ответить
korotkovamargarita
Маргарита·Мама дочки (5 лет)

скорее всего ближе к сроку всё равно придется пересаживаться на небольшие, ибо желудку будет ооочень мало места. это если без несварения, изжоги, тошноты и прочих прелестей

24.01.2020 Нравится Ответить
vlasova.psychology
Психолог Юлия Власова·Мама сына (7 лет)

Вы можете есть 2 раза или 10, это совсем неважно, главное не есть больше вашей нормы калорий

24.01.2020 Нравится Ответить
devochka_sentyabrya
devochka_sentyabrya·Мама троих детей

Большими порциями имеется ввиду, что желудок растягивается и больше есть хочется . Но 6 раз я тоже никогда не ем. Мне хватает завтрака, небольшого перекуса, обеда , и , например йогурта вечером.

24.01.2020 Нравится Ответить
anna-bistrov
Анна·Мама сына (7 лет)

Как хотите так и ешьте, весь вопрос в калорийности.

24.01.2020 Нравится Ответить
pyleva_v
Валентина ·Мама сына (5 лет)

У меня 5-6 раз, это именно 3 основных и 2-3 перекуса, йогурт, фрукты, орехи.... Я так худела и норм😁

24.01.2020 Нравится Ответить
liza_budilova
Елизавета ·Мама сына (5 лет)

Можно есть хоть как по большому счету. Тут смотря какую цель преследовать. Если похудеть, то скорее всего при таком питании не получится.

24.01.2020 Нравится Ответить
demina_angelina
Ангелина·Мама дочки (6 лет)

Можно, но полезнее есть маленькими порциями, при больших слишком большая нагрузка

24.01.2020 Нравится Ответить
krisana
Ксения·Мама троих детей

В неделю?)))

А вообще, это индивидуально.

24.01.2020 Нравится Ответить
murkapolli
полина·Мама дочки (5 лет)

Опечатка, в день

24.01.2020 Нравится Ответить