Как естественно повысить уровень гемоглобина при беременности?

Caliwin hereketde olun coxlu,havada gezin.Qan artimaq ucun nar soku,cugundur ,alma,kok soku,mal eti,ciyer yeyirdim men.Qanim az idi.Oglum dunyaya gelennen sonra ondada qan azligi oldu.hekim dediki hamilelikde gerek ustune duwesen ki uwaqdada olmasin.Birde hekim sistem,derman yazmiwdi ondada biraz artmiwdi qanim

Bekmez ..qrecka ..cugundur suyu.. qara ciyer.. et. Wirin narin suyu.. Bunlar qaldirir qani

Hekim Sorbifer yazmiwdi. Nar yeyirdim, behmez, keciboynuzu tozu sude qatib icirdim.

nar suyuda artirir qani

Narr cox yeyin birde behmezz xeyrdi wklalat olur apteklerde qan artirann

Mende de cox vaxt qan azdigi olub, bu uwagda gipoksiya yani hava catiwmamazligi ola biler ona gore uwag coxlu hereket edermiw kimi gorsene biler. Etli yemekler cox yeyin ve elbetdeki vitamin, ve temiz havaya cixin

Etli yemekler ve coxlu meyveler)) + demir ve vit.C

birde vitamin kompleksini atin mütşeq

nar soku👍🏻

derman ichmisjem

1)qreçka üyüdüb suya qatıb içirem 2)pazını çekirem 30deq saxlayıb sonra üste markof ve almanı çekib içirem tebbiki birde derman qebul edirem hekim yazıb mendede qan azlığı var

Nece aydan usagi hiss edirsiz

Cugundur yerkoku alma tyorkadan keçirib hergun yeyin qeseng qan yigir ama hekiminizle meslehetlesin trombo dermanida atin cunki cugundur qanda laxta çoxaldir

Men coxlu nar yemisem) tesevvur edin 52faizden 72e yukseldim 1ayin icnde, qan dermanida icirdim eyni vaxtda

Nefes daralma mendede olur kilo artir uwaq basir havaya cox cixin . Terpenmekdeki mende bu deqiqe ona gore hekime gedirem yoldayam cox terpenir qarnimi agridacaq derecede 😖hekime deyirem deyir ola bilir her uwaq bir cur olur

Sorbifer icin cox tez qaldirir