Привет всем,кто сколько веса набрал за беременность?Придерживались какого-то питания?Был ли разгрузочный день один раз в неделю,если да,как справлялись )
С начала беременности и к 21 нед набрала 6,5 кг . Пару раз устраивала разгрузочный день и стараюсь не есть на ночь и сладкое ,но зачастую не получается . Набираю стремительно даже когда ем мало
До второго триместра набрала 7 кг, в третьем триместре была на диете "стол 9" из-за ГСД. На роды пошла +1 от до беременного. Врачи очень ругались, что я каждую неделю с минусом 🤷♀️. Из роддома вышла -5 кг
С сыном почти 30, с дочкой 24. Ничего не придерживалась, в рот летело все подряд. Вернее, с дочкой я недель 20 пыталась держаться и контролировать, но вес пер вверх все равно, забила на это дело. В течение 4 месяцев вес возвращался в норму, но после второго раза качество кожи, конечно ухудшилось.
25 с первым) при условии моего веса 49 кг. К своему вернулась спустя год, 48 кг и сразу забеременела почти 😁 Сейчас уже 16 🤦🏽♀️ хз, сколько будет со вторым, но прогнозы неутешительные. бесит то, что это беспокоит всех, кроме меня. к эндокринологу направляют.
24 кг я набрала. Весь вес ушел в мою попу... Диеты не придерживалась. Но были дни, когда ничего не хотелось. Ела, просто потому что знала, что надо хоть что то покушать. После родов сразу ушло 12 кг.
Сейчас вешу 60. Для моего роста норм, и то ребра торчат, зато попень огромная 😑
@vera.zakopyrina.99 ем всё, что не приколочено. Какое-то время тянуло на одни булочки и пиццу! На тот момент было +6кг
Сейчас времени нет даже поесть спокойно ,все чем-то занята. А вес резко идёт, не знаю как это работает
От отёков надо пить больше чистой воды, чтобы все вышло, не есть солёное.
В первую в общем 26 кг(но я впринципе весила мало, 45 кг), в течении полугода после родов все ушло. Ела как обычно, было много отеков, основной вес из-за них.
С прошлой беременности осталось 1,5 кг, в эту набрала пока только 2)