Это нормально что я без конца хочу ЖРАТЬ? Час прошёл, уже опять хочу, причем порция уже стала в 2…
Это нормально что я без конца хочу ЖРАТЬ? Час прошёл, уже опять хочу, причем порция уже стала в 2 раза больше😢 Насыщения как будто совсем нет.
Как с этим справится, это пройдет? Если продолжать в том же духе, к 9 мес стану не узнаваемым бегемотом в 100кг😬 так нельзя
Антонина Петровна ·
Да, меня до сих пор подташнивает, но я не чувствую что наедаюсь. Честно это страшное чувство, будто внутри несколько желудков один из которых испытывает тошноту, а в другие поступает еда.
Александра·
Мама сына-младенца
У меня был момент, когда так было. Я тогда себе придумала мантру «ешь еду». Это вот как раз на тот случай, когда кажется, что снова есть ещё как-то рано, и дай ка я яблочком закушу. А потом ещё бананом. И ещё печеньем и понеслось. Ешь еду. Шла и снова клала на тарелку котлету, кашу...
Набрала 5 кг.
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
5 кг за всю беременность? У меня в предыдущий приём + 3700😬
Александра··
Мама сына-младенца
@oksik1, да. Но у меня ребёнок был маленький. Да и я сама тоже кнопка.
Александра··
Мама сына-младенца
@oksik1, у вас ещё только половина срока) я же говорю за всю. А ток, у меня тоже жор где-то в это время был, а потом долго вес стоял и даже уменьшался, хотя ребёнок рос.
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (22 нед.)
Я тоже вечно голодная😭😭😭прошлый прием +3300. Бывает, что живот уже надулся, дышать тяжело, а я бы ещё покушала...
Дарья·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Ещё посмотреть количество белка в рационе. Я прозрела, когда увидела норму, типа 1,2г белка на 1 кг веса. Если я 60 кг, значит 80 г белка. 20 г это например 2 яйца или порция творога или кусок мяса, или порция бобовых. По сути вот это все хорошо бы за день, там вообще больше есть не захочешь). Ну это нормы. Может расчеты приблизительные, но вроде принцип верный.
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Спасибо за подробный ответ! Вспомнила врач говорила, что гемоглобин падает, да надо пересмотреть меню. Салат уже захотела с фасолью и яйцами😃
Елена ·
Мама сына (1 год)
Вы что то конкретно хотите или просто голод? Если определённое что то, то это сигнал организма о том, что закончился тот или иной микроэлемент. Чаще всего голод путается с жаждой, пейте больше воды, возможно у вас обезвоживание. То что вам нам говорят бабушки надо кушать за двоих это не правда, ребёнку не нужен весь шлак который мы едим в состоянии жора, нужны только необходимый материал, о нем можно почитать в инете на каждой стадии развития нужен определённый элемент. Когда у меня наступает не понятный приступ жора я покупаю витамины и знаете, приступ проходит. Я ничего толком не ела, но поглощала шоколад плитками, набрала я 20кг
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Конкретного хочется редко и это бывает что то из вредного, чипсы, газ воду, колбасу. Голода как такового нет. Поем полноценно, вкусно, а хочется еще и еще чего нибудь впихнуть в себя. Могу устоять, понимаю что хватит, час -два терплю, потом опять ем. Витамины общие гинеколог назначил, но я не каждый день их пью😬
Люба·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
О я такая же 🙌 мужу говорю что то на лицо отекаю вроде, он ржёт нет это от того что много кушаешь, опухаешь!
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
не 100%, предположили что девочка. И первая девочка, но вот тоже такого не припомню
Люба··
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
@oksik1, мы мальчика ждём (вроде точно 🙏🏻😃)
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
это классно когда есть и мальчик и девочка
Екатерина ·
Мама сына (4 года), беременна (24 нед.)
За первую Б +25 кг. Лопала за двоих и очень часто фаст фуд. За эту Б пока +5 кг. Если не наедаюсь, ем яблоко. Вредности стараюсь не есть, даже если очень хочется. Лучше фрукты, но до обеда. Потом овощи, творог. На ночь кефир. При чувстве голода тоже подташнивает. Ем, но лёгкую пищу. И порции маленькие. Кладу в маленькую тарелочку, чтоб казалось много 🙈