Всем доброго утра.
Подскажите, были у кого-то боли в области крестца, и если да - то с какого срока? А то у меня 14 недель (не считая одного дня), и вот сегодня с утра начала чувствовать какой-то неприятный дискомфорт в крестце, как ломоту. Больше вроде ничего не беспокоит 🤔 это вообще нормально, не слишком рано?
@ca.sh86, чем дальше тем вы это отчетливее будете понимать))) я просто говорила что ушла на 15 мин, и пофиг, телефон могли сорвать но я не вставала))
@kopylusha-777, наверное, это самый правильный подход, во всяком случае, на время беременности уж точно.
У меня тоже болит) просто живот растёт, центр тяжести смещается) как живот подрастёт, можно бандаж носить, мне было легче)
У меня от сидячей работы было что то похожее, но уже ближе к 6 месяцам. Но все мы разные и причины разные! Советую к неврологу сходить на вашем сроке может массаж назначат
Коленно локтевая поза вам в помощь! Ей спасалась!