Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Девочки болит промежность, что это такое, так мышцы расходятся или что😁элементарно не могу ногу поднять, чтобы обуться. Как будто где-то внутри и далеко расходятся швы, не могу описать чувства, что-то похожее после тренировки боль в мышцах примерно так..
Мама с симфизитом спрашивает, больно ли ходить в туалет и как рожать с такой болью. Делитесь опытом!
Девочки чем спасались? болит между ног мышцы, врач сказал это нормально, мышцы рвстягиваються, я после сна встать ели могу
❓Девочки, кто-нибудь сталкивался/на данный момент: болит внутренняя часть бёдра, промежность (мышцы), сложно и очень больно переворачиваться с одного бока на другой бок, вставать—аналогично. Врачу задавала этот вопрос, она прописала уторжестан свечи, и сказала, что животик большой, мышцы вот и болят. В интернете ничего подобного найти не могу..как-будто я одна единственная страдаю этой болью😿 ❓
Дашуля·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Уколы сможете делать? Комбилипен 5 уколов, вечером. Мовалис 3 укола, утром. Вечером перед сном мазь ибупрофен. Мидокалм 3 р.в день
·Ответить