Всем привет! Последние пару дней на меня нападает чувство тревоги. Учащается сердцебиение, начинает крутить живот, места…
Всем привет!
Последние пару дней на меня нападает чувство тревоги. Учащается сердцебиение, начинает крутить живот, места себе не нахожу, как будто предчувствие чего-то. Потом отпускает и так по несколько раз в день. 😩
Может быть это связано с тем, что через неделю мне на работу и оставлять с няней младшего, а старший в саду не адаптировался ещё, не ест ничего. 😭
Мне надо себя как-то успокоить 🙏🏼 Младший на ГВ, так что залить эту тревогу не вариант. 😅
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Мне кажется, это похоже на панические атаки.
@sowulo, не Ваш профиль?🙄
Софья🇷🇺··
Наталья··
Мама дочки (1 год)
почему в пакет?
Софья🇷🇺··
@iveska, никто не застрахован... Даже у меня были😄👌 Держитесь. Во время приступа медленно и глубоко дышите в пакет - быстро помогает. А вообще надо системно подойти к вопросу у специалиста
Iveska··
Мама двоих (1 год, 4 года)
серьезно. Я думала, что меня они не возьмут, что я кремень 💪🏼 у знакомой когда были, она симптомы не говорила, но я на неё смотрела как на слабачку, которая напридумывала себе проблем 😬
Софья🇷🇺··
не за что
Наталья··
Мама дочки (1 год)
возьму на заметку, спасибо за пояснение🌺
Софья🇷🇺··
Но вообще это они скорее всего, да
Софья🇷🇺··
Не мой. Это к врачам: психотерапевт, психиатр
Настасья·
Многодетная мама (5 детей)
Напишу детка пожалуй в личку 😬❤️