Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
 @__alenaissakova Заходите В Гости 🤪

Девочки в Инстаграм делюсь вкусными завтраками решила вам скинуть 😘 Самый вкусный завтрак ⠀ Круассан мммм это истинная…

Девочки в Инстаграм делюсь вкусными завтраками решила вам скинуть 😘

Самый вкусный завтрак

Круассан мммм это истинная французская выпечка, которая известна во всём мире. При этом это самый плотный и вкусный завтрак с любой начинкой.

Ловите рецептик вкуснейших Круассанов

Ингредиент1:

1- круассан можно приобрести в пекарни вашего города ну либо сделать самим )

1-яйцо

1-шпинат

Сыр любой твёрдый грамм 100-150

Ингредиент 2:

1-круассан

150 -грамм Сёмги

100-грамм мягкого сыра (творожный)

1-авокадо

1-помидор

1-яйцо обжариваем в виде омлета

Зелень 🥬

Ингредиент 3:

1- круассан сладкий

100 грамм арахисовой пасты можно взять нутеллы

10-грамм кокосовой стружки для красоты

Любые фрукты клубника, черника. Что вы любите

Не забудьте про чашечку вкусного горячего кофе ☕️ Приятно аппетита 😘❤️

4

Комментарии

sveta19555

СветланаВ ожидании первенца

Делитесь Инстаграмом

Ответить

wowpda

ДарьяМама двоих (1 год, 3 года)

Сколько же калорий в таком завтраке?))

Ответить

alenaisakova2011

@__alenaissakova Заходите В Гости 🤪Мама сына (2 года)

Примерно 450-700смотря какая начинка и круассан может быт пп тогда он будет меньше)и кжбу будут меньше))

Ответить

Овсянопицца: вкусный и полезный рецепт

Завтрак) Овсянопицца ( делается 5 минут, вкусно и полезно) Овсяные хлопья грамм 30-40, 2 ложки молока, яйцо ( короче как на овсяноблин) и на сковородку лепешкой. Начинка любая) у меня ветчина индейки, помидоры , шпинат и сыр. Итог: Углевод ( основа пиццы) - 95 грамм Белок ( ветчина ) - 60 грамм Жир ( сыр) - 25 грамм Напоминаю, что просто считаю вес готового продукта и отношу его к белковой или углеводной пище ) #вкусножремихудеем

Благодаря малышу, вставшему в 6 утра, решила порадовать мужа вкусным и красивым завтраком-вуаля-яйцо-пашот, не хуже, чем…

Благодаря малышу, вставшему в 6 утра, решила порадовать мужа вкусным и красивым завтраком-вуаля-яйцо-пашот, не хуже, чем в любимом Круассан-кафе) Девочки подскажите ещё вкусные и необычные идеи завтраков 😘

❤ Рецепт , ну очень вкусной творожной запеканки для детей от года❤

❤ Рецепт , ну очень вкусной творожной запеканки для детей от года❤ 📌 Творог- 100 грамм 📌 Банан- 1 шт. 📌 Яйцо - 1 шт. 1 ⃣ Банан с творогом измельчить блендером. 2 ⃣ Добавить яйцо и хорошо смешать все ингредиенты до однородной массы. Разлить по формам. 3 ⃣ Поставить в духовку на 180 градусов , по времени примерно 20-25 минут , до образования золотистой корочки. Это очень вкусно 😍😍