Девочки, опытные мамы, подскажите, что пили в послеродовой период? Муж говорит, что т/зубы, волосы выпадать будут)))) Знаю что надо кальций и т д, может есть какие-то комплексы, пью щас Элевит пронаталь, чтоб не кучу всего. По питанию все равно не получается супер полноценно питаться, малыш 2-х недельный, муж работает, а больше нет помощи у нас🤷
Спасибо!
ЛарисаМама сына-младенца
+согласна,при приеме д3 лучше усваивается кальций,за что ваши ногти и волосы будут благодарны :)
ЛарисаМама сына-младенца
Смотрела разбор состава элевит,оказалось что дозировки там маленькие и в формах что почти не усваиваются,цена очень завышена для такого «пустого»препарата,я считаю 🤷♀️
МарияМама сына-младенца
Да вполне возможно, просто некогда разбираться во всем этом
ЛарисаМама сына-младенца
@nata150282, разбор смотрела именно проноталь,такие формы практически не усваиваются,для них дозировки малы.Это сугубо моё личное мнение,которое я не навязываю;)
ЛарисаМама сына-младенца
+йод в каплях пью
МарияМама сына-младенца
Йодомарин подойдёт?
ЛарисаМама сына-младенца
МарияМама сына-младенца
Спасибо
МарияМама сына-младенца
На айхербе? Или в аптеке можно купить?
ЛарисаМама сына-младенца
@mariyamartynenko1986, я на айхербе заказываю,так выходит дешевле,йодомарин не разбирала,но мало в него верю)йод я пью больше для нервной системы и щитовидки)
Анастасия Колотова Мама дочки (1 год)
Ничего не пила, волосы в любом случае посыпятся
надо сдать анализы , чтобы узнать что именно вам нужно пить. Иногда избыток какого-то витамина хуже, чем дефицит, поэтому обязательно только по анализам назначают.
ВикторияМама дочки (1 год)
Согласна. Комплексы не эффективны.
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂 ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭 То, что я не получаю зп сильно ощущается pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Такс стало интересно 😄 какой доход у ваших у мужей и у вас в месяц? Если не хотите точную написать напишите от 100т или от 50 т
Мой муж не верит, что на сегодняшний момент реально существуют зарплаты меньше 50 т. Что когда человек говорит , что у него зп меньше он привирает Якобы наверняка есть премии или бонусы Пс: мы не москвичи.
Беременяшки, я себе всю голову сломала... Так и не решили как лучше рожать по сертификату или по договору... Моя мама настаивает что надо платно, а мы с мужем думаем, что если беременность т-т-т не проблемная, то имеет смысл бесплатно... Поделитесь своими мыслями!)
Екатерина·Мама сына (1 год)
Пейте витамин д 3 обязательно ! Я большую лекцию от эндокринолога выслушала про этот чудный витамин . И правда ,он является основой нашего организма и много за что отвечает .
Железо ,омегу можно попить .
Но лучше сдать на витамины . Чтобы назначить правильную дозу эффективную.
А спирулину тоже хочу попить все
·3 отметок «Нравится»3·Ответить