Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама дочки (3 года)
post image

Добрый день 🌞

Рецепты для малышей

Запеканка с фаршем и рисом

🕕55 мин 🍴5 порций

Возраст: с 1 года

Ингредиенты:

Говядина 200 гр

Рис 150 гр

Яйца 2 шт

Лук 1 шт

Морковь 1 шт

Сметана 4 ст.лож

Масло растительное 1 ч.лож

Специи по вкусу

Способ приготовления:

Морковь почистите, натрите на тёрке.

Лук почистите , нарежьте мелко.

Из говядины сделайте фарш.

Рис отварить, промыть холодной воде и слить воду.

Мясо, лук, морковь, сметана, специи смешать тщательно.

В отдельной посуде взбейте два Яйца с солью.

Смажьте форму для выпечки маслом, выложите слоями фарш, рис и снова фарш, рис

Полить запеканку яичной смесью и выпекать до готовности ( примерно 20-30 минут) при 200 градусов.

Можно подавать ее любимыми овощами ваших деток 😘

Все рецепты для малышей будут находится в отдельной папке в закладках «Детское питание»

И можно найти под хештегом 👉 #рецептыдлямалышей

102

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анастасия
nastyasltnv
Анастасия·Мама сына (4 года)

Запеканка из кабачков и фарша

post image 1
post image 2
post image 3

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥

* фарш куриный 500 г

* помидор 1 крупный

* 1 яйцо

* 1 средний кабачок

* 3 средние картошки

* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)

* сыр 100-150 г

* Соль, перец, прованские травы

1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут

2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)

3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...

Читать далее →
852202
arishabolshakova Спасибо вам за рецепт! Запеканка просто влетела 🔥🔥 домашние сожрали целый противень))
anasstassis Готовила сегодня ужин по вашему рецепту Спасибо, это прекрасно🥹 только я его немного изменила😅
ppppppp_89 Просто хочу сказать что это лучший рецепт запеканки из кабачка 👌 дети съели, хвалили и даже не
Читать все 200 комментариев →
Аня
annapodg691
Аня·Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)

Девушки, у меня кулинарный кризис! Покидайте каких-нибудь простых блюд с учётом того, что муж консерватор в еде и ещё овощи готовые не любит. Едим курицу, бедро индейки, свинину/говядину - редко. Гарниры: рис, гречка, макароны, картошка, булгур (муж не ест🙈)

Мой мини-топ последнего времени:

- бедро индейки, тушеное с луком, морковкой и сметаной (режу на мелкие кубики, на 1 кг бедра по 1 средней моркови и луковицы и большая банка сметаны 15-20%)

- картофельная запеканка с говяжьим фаршем

- отби...

Читать далее →
3
dyimovochka_1989 Аж есть захотелось🤭
myshonok001 Паэлья с морепродуктами (или просто мидии) По сути рис с зажаркой и овощами. И +мидии туда закинуть,
melial Я индейку бедро люблю тушить с морковкой, луком, стручковой фасолью и тыквой. Кролик в сметане очень вкусный.
Читать все 43 комментария →