Mom.life
Mommy
2mommy2
Mommy

Как справиться с кофе-зависимостью и головной болью?

post image
Всем привет! 🤗Спасибо за вчерашние советы, в итоге перестраховалась, пошла спать без таблетки, вроде отпустило через время. 👌

Сегодня по горячим следам, ищу вопрос о первопричине головной боли. 🤕

Посоветуйте, как справиться с кофе-зависимостью? ☕
Пью кофе много лет, чтобы проснуться. (+низкое давление). Одну, максимум две чашечки в день. Тут почувствовала в себе силы просыпаться без кофе, но каждый раз как пропускаю утреннюю чашечку, вечером адски болит голова 🤯 у кого так было? Что помогло?

#кофе #кофеПью #совет
23.01.2020
3

Лучший комментарий

Комментарии

irina.ksjusha
irina.ksjusha
Тоже пила кофе без проблем всю Б. Отказалась только на первые 4 месяца, как родила.
Я страдаю мигренями и в Б они мучали просто адски плюс давление было 80/50 или ниже 🙈 врач советовала пить крепкий сладкий чай или кофе. Ещё чёрный шоколад.
Спросите у врача, может магний сможет помочь с этой проблемой.
23.01.2020 Нравится Ответить
kmat
kmat
Замените кофе на зелёный чай, он в разы больше бодрит , чем кофе.
23.01.2020 Нравится Ответить
cathycat
cathycat
В зеленом чае кофеина почти как в кофе, попробуйте его попить. 🤷‍♀️
23.01.2020 Нравится Ответить
mmarie
mmarie
У меня тоже низкое давление. Врач наоборот рекомендовала пить одну-две чашки кофе в день и есть шоколад ☺️. Могла не каждый день пить кофе, но как только начиналась головная боль я бежала за кружечкой кофе латте.
23.01.2020 Нравится Ответить
biskvita
biskvita
Пила кофе всю беременность. Врач дала добро на 1-2 кружки в день. Капучино
23.01.2020 Нравится Ответить
julee.ginger
julee.ginger
А зачем отказываться? Если давление темболее низкое. Я как пила так и пила во время беременности, не тоннами, но одна две кружки ничего не меняют, пойдете к своему врачу, уточните конечно, но мне моя разрешала пить дальше. Тоже низкое давление
23.01.2020 Нравится Ответить
2mommy2
2mommy2
Да не хочется его сейчас больше, пью только, чтобы без головных болей ходить.
23.01.2020 Нравится Ответить
julee.ginger
julee.ginger
@2mommy2, а ну тогда можно зеленый чай.
23.01.2020 Нравится Ответить
eva_9
eva_9стикер
23.01.2020 Нравится Ответить
nadia_vi
nadia_vi
Мне одну чашку разрешали в день. А насчёт низкого давления, не только в кофе ведь есть кофеин. Зелёный чай так же справляется с этой функцией 🙂 ну и ещё физическая активность и свежий воздух вам в помощь.
23.01.2020 Нравится Ответить
2mommy2
2mommy2
Кстати да! Спасибо, попробую чай! 🙂 Физ активность у меня днем обычно))
23.01.2020 Нравится Ответить
animar
animar
Может не стоит совсем отказываться от кофе, тем более что не противопоказано во время беременности. Одну чашку точно можно🙂
23.01.2020 Нравится Ответить
2mommy2
2mommy2
Да, вроде и не хочется уже. Но вот голова...
23.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также