Девушки, кто сталкивался с целлюлем во время беременности? Сегодня глянула на свои ляхи и упала 😨 я вроде 3 кг всего…
Девушки, кто сталкивался с целлюлем во время беременности? Сегодня глянула на свои ляхи и упала 😨 я вроде 3 кг всего лишь набрала за 20 недель, а жира, будто питаюсь ежедневно конфетами... хотя так и есть 🤣🤣🤣 я просто боюсь представить что с моими бёдрами - ляхами будет дальше, я склонна к набору веса в попе, ушках и ляхах.
В общем, чем пользовались, какие упражнения или так придётся ходить ещё пол срока?))))
💙Happy mom🤱💙·
Мама сына (1 год)
Это у всех так) это не жир) погуглите)
алаева··
В ожидании первенца
Горбатая кожа на ляхах?)
Елена·
Мама дочки (1 год)
После родов вообще все обвислое и дряблое, ну у большинства, фитоняшки не в счет))
Алина··
Мама сына (11 лет), беременна (21 нед.)
@darh1 а я на обычную йогу пошла, у нас тоже нет для беременных. просто предупредила инструктора и попросила показать мне асаны, которые лично мне можно делать когда они запрещённые для меня делают ( на животе лежат, и т.д)
если у вас вообще никаких, приемлемых для вас, секций нет, может хотя бы тогда гуляйте хотя бы по часу в день? я в воскресенье это все время валялась с 12 до 20, от нечего делать, так прям ребра болели, поняла, что валяться нельзя( 😂
Алина··
Мама сына (11 лет), беременна (21 нед.)
@darh1 у меня вообще 163😂 а вес не с беременностью набрала, а тупо нажрала в первый месяц🤦♀️ есть хотелось ппц, при чем не изыски или вкусняшки, а тупо закинуть в топку хоть что-нибудь, доходило до того, что я в 11-12 ночи суп грела и ела ( при условии, что я спать в такое время ложусь)🙈😂😂😂
алаева··
В ожидании первенца
@besa0604, это у меня сейчас началось, я в час ночи безумно хотела гречку с молоком 🤣🤣🤣 но не было молока, думала борщ погреть))) но перетерпела
Екатерина·
В ожидании первенца
Я делаю сейчас только зарядку, хотя на себя в зеркало боюсь смотреть, особенно на ноги и Ж... Но после родов уже мечтаю вернуться в зал)))
алаева··
В ожидании первенца
Я вообще не спортивная и спортом не занималась( сейчас жалею конечно 🤣
Екатерина··
В ожидании первенца
я всю жизнь в спорте, но с беременностью у меня такое чувство, что я лежала только на диване и ела конфетки с булками😂😂😂😂
Марина·
Мама подростка, беременна (13 нед.)
Если никогда никаким спортом не занимались, но сейчас не время начинать. Скрабик сделайте))
Оновамнадобно·
Забейте. Потом ещё гв. И только потом оно начнёт возвращатся и то с небольшими хотя бы физ упражнениями
алаева·
В ожидании первенца
@besa0604, у меня уже +10 кг за этот период беременности
алаева··
В ожидании первенца
@besa0604, не секрет, 55 кг
Алина··
Мама сына (11 лет), беременна (21 нед.)
так это у вас еще мало🙈
алаева··
В ожидании первенца
@besa0604, зато ощущается как 150 кг)