Вам обязательно необходимо провести гормональное обследования и сделать УЗИ органов малого таза. То, что Вы принимаете может даже усугубить ситуацию! Не шутите со своим здоровьем! Удачи Вам, не затягивайте!

А к врачу не пробовали сходить?

Вы извините ,но какая хиджама если у вас и так аменорея 🤷‍♀️гормоны проверяйте ,питание , Кровь на анемию сдайте , хорошего гинеколога найдите , народными средствами не поможешь в такой ситуации .не делайте хиджаму вообще не восстановите цикл.