В начале года я ходила на Ребозо-девичник.💛 Это был тёплый женский круг, где мы делали друг другу массаж Ребозо,…
В начале года я ходила на Ребозо-девичник.💛 Это был тёплый женский круг, где мы делали друг другу массаж Ребозо, медитировали и говорили о важном.
Наверно, каждая из нас зацепилась за что-то своё. У меня ёкнули вот что: как много мы живём "в голове"!🧠 Как мало чувствуем своё тело, свои эмоции, себя саму. Это банальные, простые истины, но, собственно, незачем искать что-то сложное, всё просто.🤷🏻🙏🏻
Сегодня я подумала ещё, что вот в детстве живёшь откликом на мир. Через органы чувств жадно впитываешь и напрямую реагируешь. Чем взрослее, тем больше варится "в коробочке". Беспрестанно. Мысли, дела, планы, тревоги.🌪️ Боже, как полезно иногда (почаще) сказать мозгу: спасибо, хватит, перерыв.🙅🏻♀️
Я сейчас иногда вспоминаю и так и делаю. И неожиданно начинаю видеть многогранность мира, меня окружающего. Или даже просто - видеть.👀
А ещё про тело. Люблю Ребозо за то, что фокус внимания можно направить на тело. На то, как оно себя чувствует, что в нём происходит. Какие мышцы есть! Что болит и почему.🤪 Магия, не иначе.
Кому актуально, зовите на массаж, кстати.😘
#архидоула_ребозо #архидоула_обомне
#массажпослеродов #массаждлябеременной #массаждлямамы #массажребозо #массаж #ребозо