Девочки,расскажите и посоветуйте как похудеть после родов?а то мой вес встал на одном весе и все(((
Комментарии
Я сама очень долго не могла похудеть ( Вес стоял на месте. Потому что я неправильно пыталась худеть и у меня обмен веществ был медленный. Недавно вступила в закрытый канал в телеграмме с чатом общения и уже за 7 дней 2 кг ушло. Там прям все грамотно рассказывают про правильное похудение. И даже есть меню с ПП рецептами. Очень советую👍🏻👍🏻👍🏻
Необходимо прийти к рациональному питанию. Приходите на марафон, уже 27 января новая группа ☺️
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Я за беременность набрала 17 кг,9 после родов скинула и все
8 месяцев задаюсь этим вопросом, 7 в роддоме скинула потом ещё 5, но толку мало(
У вас ещё мало времени прошло,я до 4,5 месяцев стояла на том весе как родила,10 ушли остальные 6 стояли и потом из-за гв начала просто таять и спустя 6-7 месяцев я была худее чем до беременности,но это все индивидуально,кто то на груди худеет у кого то вес стоит,а после завершения кормления худеют.А так правильное питание,жареное,сладкое,мучное по меньше и думаю будут сдвиги
@lera.nemirovchenko, живот к году ребёнка уже пришёл в себя,это с тем учётом что у меня до родов его никогда и не было,просто надо было сразу надеть бандаж послеродовой а я не одевала так может быть и раньше ушёл бы
@grigoriadis.lina, пыталась одевать бандаж,но мне кажется что эффект нет
@lera.nemirovchenko, надо одевать,это так кажется живот потихоньку все равно становится на место,ему время нужно,сейчас на второго хочу заказать специальный корсет он по лучше мне кажется чем бандаж..
Я сама очень долго не могла похудеть после родов( Вес стоял на месте. Потому что я неправильно пыталась худеть и у меня обмен веществ был медленный. Недавно вступила в закрытый канал в телеграмме с чатом общения и уже за 7 дней 2 кг ушло. Там прям все грамотно рассказывают про правильное похудение. И даже есть меню с ПП рецептами. Очень советую👍🏻👍🏻👍🏻