Через сколько после родов пошли в зал?Те,кто на гв был,вообще физ нагрузки влияют как то на лактацию?Меньше не…
Через сколько после родов пошли в зал?Те,кто на гв был,вообще физ нагрузки влияют как то на лактацию?Меньше не становиться молока?
Через сколько после родов пошли в зал?Те,кто на гв был,вообще физ нагрузки влияют как то на лактацию?Меньше не становиться молока?
Александра·
Мама двоих (младенец)
Молока становится больше)
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
Через 3 мес. Меньше молока не стало, даже как будто наоборот
devochka_sentyabrya·
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Практика показала , что ни сауна , ни спортзал на молоко не влияют . Пошла через 2 мес после кс на пилатес сначала
Юлия ·
Мама сына (2 года)
Через три месяца
Мамдаша❤️·
Мама сына (1 год)
Нельзя только силовые тренировки, вырабатывается кислота, которая горчит молоко
Мария··
Мама дочки (2 года)
а так начать заниматься и смотреть по ходу дела. Всяко сразу после родов не будешь мышцы наращивать
Мамдаша❤️··
Мама сына (1 год)
@mari_patrikeevna, ну т.е. вас не убеждает то, что молочная кислота найдена в молоке испытуемой?)) в небольшом количестве
Мария··
Мама дочки (2 года)
если в научной статье написано, то я соглашусь. Есть просто инфа с интернета, нет.
Юля·
Мама сына (1 год)
пошла через 6 месяцев после родов. Хожу на силовые и в сауну с молоком все ок
Лизочка·
Мама дочки (3 года)
2 месяца
Мария·
Мама дочки (2 года)
После КС через 6 месяцев. При физ активности молоко вырабатывается лучше
Мария·
Я через 7 месяцев начала заниматься дома, а через 9 в тренажерном зале (но грудь не качаю).
Начала бы раньше (думаю месяцев с 3), но лень было, да и охеревала от происходящего. Сейчас занимаюсь 3 раза в неделю. С ГВ все хорошо.
Многие кстати кто в 3 месяца начал заниматься, говорят что молоко стало пропадать, но думаю просто в это время лактация устанавливается, это не от физ нагрузок.
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
В 10мес пошла, гв закончила в 4.5мес.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Через 2 мес. Молока столько же)
Анна Ним ·
Мама сына (1 год)
У кого то после нагрузок меньше молока становилось . Мне кажется все индивид.