Что со мной? С сыном днем одни остаемся дома, вот я все время представляю что якобы спотыкаюсь, падаю в обморк, даже представляю свою смерть и что сыночек плачет рядом, так боюсь что он останется один и будет плакать. И плохо становится самой, хожу плачу. Вот я дура, понимаю, что сама притягиваю плохое, но избавится от таких мыслей не могу. Что посоветуете?
Комментарии
У меня такое бывает когда к маме детей отвозим, она у меня старенькая уже 70 лет, боюсь не дай бог что то случится как они одни будут,
Бывает такое, слишком много мыслей плохих начинаешь уже гнать немного. Читайте что нибудь хорошее или гуляйте почаще
@balotova на улице вроде тепло, хотя бы на минут 20 возле подъезда где ветра нет.
@balotova и депрессия скорее всего, надо вам одной почаще гулять
@ainurrraa спасибо) так и сделаю. Хочется в кафейне посидеть, как в студенческие годы, наверное эти мысли на подсознание действуют
Налейте стакан воду прочитайте молитву Фатиха 3 раза и выпейте. Мне помогает успокоится