Девочки, а есть ли какие-нибудь проверенные физические упражнения для улучшения сокращения матки? Вот которые можно прям…
Девочки, а есть ли какие-нибудь проверенные физические упражнения для улучшения сокращения матки? Вот которые можно прям хоть на второй день делать?
Кристина·
Мама сына (1 год)
Для сокращения матки не знаю поможет ли, но для хорошего восстановления это лучшее что я находила) https://www.instagram.com/p/BSa1gnch4tP/?igshid=123ssygsg4vh0
Там по хэштэгу можно пройтись, все мини уроки посмотреть и почитать) может что нибудь откликнется)
Евгения ))·
Мама сына (2 года)
У меня после родов был живот,как будто ещё беременная. А через неделю похудела и все ушло , может,и у вас так будет) упражнения, вроде,никакие нельзя так рано
Светлана·
Мама дочки-младенца
Почитайте про опущение органов, прежде чем ходить в первые 40 дней после родов. Кормите грудью, при кормлении вырабатывается окситоцин, только он и сокращает матку.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Леночка ·
Мама двоих (младенец)
Кормить грудью , лежать на животе, и ходить: так говорили врачи в роддоме.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Инна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Поздравляю, как вам роддом?
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) все прекрасно)
Майя·
Мама двоих (младенец)
Ходить
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо👌
Аня ·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Какой роддом ?
Елена ··
Мама двоих (младенец)
5
Аня ·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Ходи и на животе лежи больше.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Ох, лежать на животе согласна целыми днями😂
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Если вы грудью кормить то чаще прикладывайте,матка будет хорошо сокращаться.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Это да, я знаю) спасибо))