Девочки, как быть с переживаниями? Все время переживаю, что с ребёнком может быть что то не то, что…
Девочки, как быть с переживаниями? Все время переживаю, что с ребёнком может быть что то не то, что не дохожу и тд и тп. беременность очень долгожданная, трудно давшаяся, первая. Все неизвестно. После многочисленных операций спайки в малом тазу болят и ноют, и это даёт дополнительного повода для беспокойства ( не всегда ведь понимаешь, что это спайки, а не что то не так). Зайдёшь в приложение, начитаешься всяких патологий, осложнений и во время беременности, и во время родов, и вообще страшно становится. Понимаю мозгами, что я делаю только хуже себе и ребёночку, но эмоции берут верх. Осложняется еще все тем, что в Анапе нет квалифицированной медицинской помощи, тем более экстренной, а в Краснодар даже не знаю куда если что ехать 🤦🏼♀️
Juli·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Я себе купила доплер домашний и врача нашла, которая терпела все мои дурацкие вопросы😁и визуализировала малыша на руках
Светлячок··
В ожидании первенца
Тоже подумываю о доплере. А вот с врачами конечно вообще туго 😬
Елена·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Каждая беременная так переживает. Мысли материальны. Плохие мысли гоните!!!! Всё будет хорошо!!!!
Виктория·
Мама дочки (3 года), беременна (9 нед.)
Да и у меня такое, хоть жду второго... Переболела, жрала таблетки... Вот теперь и переживаю. Но, я молюсь Богу, что бы ребёнок был здоров и жив! И если себя плохо чувствую, читаю книги, фильмы смотрю.. Нет времени на плохие мысли!
Виктория·
Мама дочки (3 года), беременна (9 нед.)
Врач кстати валерьянку прописал пить, вот пью.. Вроде чуть помогает. Но у меня, осной стресс это работа! Начальник-дурак!
Ольга·
В ожидании первенца
Попробуйте прослушивать медитации ( если есть отклик внутренний) на тему " дыхание матки", " медитации для беременных" , " настрой на успешную беременность и роды"
Все переживания и страхи - это как якоря из подсознания, их нужно принять что они есть, но дать понять что они не имеют для вас никакого значения ( так работает психика) , а медитации помогут " загрузить" полезную информацию в подсознание, расслабить вас, поможет наполниться положительными мыслями и эмоциями🌹
Светлячок··
В ожидании первенца
А где взять эти медитации?
Ольга··
В ожидании первенца
Я на Ютубе находила, могу скинуть какие именно я прослушиваю) так как их там очень много, с разными голосами,музыкой ( на любой вкус😊)
Ольга·
В ожидании первенца
Мне медитации " дыхание маткой" помогли устранить болезненные месячные, так как я таблетки никакие не пью, но и боль терпеть не было сил, попробовала такой вариант, и в целом медитации очень внесли изменения в мою жизнь,в личную жизнь, в здоровье , в образ жизни 😊